红酒可降低尿酸，喝白酒和蒸桑拿能降低尿酸吗？

谢谢悟空小秘书的邀请红酒可降低尿酸。

先说答案：不能。都不能。

一个一个来。先说白酒。

降低尿酸，说明体内尿酸高。尿酸高容易引起痛风的症状。而痛风患者或者说尿酸高的人是应该严格禁酒的。原因有这么几方面：

酒精饮料中本身就含有嘌呤，酒喝的多摄入的嘌呤就更多，进入体内后就代谢生成了尿酸。

酒精的主要成分乙醇，在代谢的过程中会产生乳酸，可抑制肾脏对尿酸的排泄，而乳酸和尿酸都挤着要从肾脏出去，互相竞争排泄通道。如果乳酸排出去了，尿酸可能就留在体内。而且要排泄的还不止乳酸和尿酸，还有很多其它物质。

所以喝酒并不能降低尿酸，反而会提高尿酸含量。

然后再来说说蒸桑拿。

2004年的时候，日本兵库医科大学曾经做过一个小实验，研究喝蒸桑拿时体内嘌呤和尿酸浓度以及尿酸排泄的情况。结果发现蒸桑拿后，人体血液中嘌呤含量降低，尿酸浓度升高，同时，还发现体内尿酸排泄的数量也降低了。

所以蒸桑拿也不会降低尿酸，反而会使尿酸浓度上升。

所以最后的结论是：喝白酒和蒸桑拿都不能降低尿酸，应该禁止喝酒和蒸桑拿。

希望我的回答能够帮到你。

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感谢邀请！

高血尿酸症主要发生原因还是肾脏排泄功能出的问题，我们应该始终抓住这个主要矛盾不放！其次，中医认为“脾主运化”，高尿酸血症与脾虚关系密切，脾不健运是引起高尿酸血症的主要病机。因此，补肾健脾，气血调理是高血尿酸调理的根本方向！

其次，胆囊和肠道是尿酸排泄的第二大通道，所以，让胆囊定期排放胆汁同样对高血尿酸的降低有重要意义。

最后，我们一定要重视饮食对尿酸的干扰！因为虽然，饮食对尿酸的影响只占到10-20%，但它对尿酸瞬间浓度的提高影响较大，有的时候就是因为瞬间提高，尿酸石结晶可能会瞬间形成，所以决不能掉以轻心！

吃药可以降低尿酸，但吃药会有其它副作用，尤其对肝脏不利，饮食控制虽然是一个办法，但毕竟它的影响面不大！有没有除了这两种手段之外的好转方法呢，这里我收集了一些，供需要的朋友参考！

图表中有些答案在头条文章（尿酸的危害及非医疗手段降解方法介绍）和（吃什么食物能降尿酸？常用食物嘌呤大全表上都有哪些食物？）的评论中，可关注后直接打开。

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