痛风喝红酒可以吗，为什么痛风要戒酒，酒的嘌呤含量不是不高吗

你好。痛风患者要戒酒痛风喝红酒可以吗，不管是什么酒，最好都别喝。

啤酒不能喝，可能大家都知道，嘌呤高，会诱发痛风急性发作。

但白酒呢？嘌呤比起啤酒来说，真是太少了。但是为什么依然不要喝。原因就在于酒精，它能使得乳酸在体内堆积，而乳酸能竞争性抑制尿酸排出。也就是说，乳酸需要排泄，于是挤压了尿酸的排泄，导致体内尿酸增高。

所以，不喝白酒不是因为嘌呤高，而是含酒精多。

如果觉得满意，欢迎关注我的头条号，定期更新原创健康科普文章。

多喝水能不能把尿酸降下来？这的确是很多尿酸升高朋友特别想问的问题。其实，张大夫首先提醒大家，如果尿酸高了，可能涉及到的问题比较多，单纯通过多多喝水来降低尿酸，肯定大多数患者达不到治疗效果，但是可以适度饮水，这也是最新的指南推荐的，下面张大夫把最新的高尿酸血症和痛风指南的建议给大家说一下：

建议所有高尿酸血症与痛风患者保持健康的生活方式:包括控制体重、规律运动、限制酒精及高嘌呤、高果糖饮食的摄入、鼓励奶制品和新鲜蔬菜的摄入及适量饮水、不推荐也不限制豆制品(如豆腐)的摄入。

大家看，最新指南在喝水这个问题上说的是适度饮水，那么适度饮食应该喝多少合适呢？其实说这个问题，并不适合说患者的饮水量在多少合适？更加合适的是建议大家适量饮水，尽量让每天的尿量在1500 ml以上，最好在每天2000 ml以上比较好。这么说比较合适。同时提尿酸高和痛风的朋友积极戒烟戒酒就应酬。有人可能会问戒烟戒酒就得了呗，为啥还要戒掉应酬呢？实际上说应酬就可能让您摄入更多的高嘌呤饮食，这就可能让你的尿酸控制起来更加困难。所以，张大夫说尿酸高的人还要戒掉应酬。

总之，你的尿酸高了，是一个代谢问题，涉及因素比较多，不太可能通过多喝水就能把尿酸降下来，但是对于高尿酸血症患者，可以根据情况适度多喝水，这样做主要是为了增加尿量，这样做有助于尿酸的排泄。当然，提醒有心衰的患者，饮水要注意适量，千万别引起心功能恶化，那就得不偿失了。