高血糖可以喝红酒吗，糖尿病可以喝酒吗哪种酒适合糖尿病患者喝

糖尿病最好不要喝酒，喝酒会增加能量摄入，尤其是边喝酒边吃菜，将使能量摄入失控，破坏饮食管理高血糖可以喝红酒吗。喝酒也会对某些糖尿病并发症不利，如高血压、高血脂等。

不过，话又说回来，酒精本身并不会增加血糖，酒精无法变成血糖，相反，酒精会导致血糖降低，有时还会引起低血糖。因此，酒精（喝酒）对糖尿病而言并不是绝对禁忌，但要遵循一下原则：

1.少量饮酒。每天不超过25克酒精，大致相当于1.5瓶啤酒，一大杯（250毫升）红酒或50克白酒。少量饮酒这一建议也适用于非糖尿病患者。

2.只喝“干”酒，比如干红、干啤，而不是普通红酒或啤酒。因为后者往往含有大量的糖，推高血糖。白酒中一般没有糖，基本都是“干”的。虽然有建议说红酒比啤酒或白酒更好，但对于血糖或糖尿病患者而言，红酒（干红）、白酒、啤酒（干啤）其实都差不多。

3.喝酒少吃饭。酒精可以提供很多能量，喝酒经常会使总能量摄入增加，从而对血糖控制不利，除非在喝酒的同时减少其他食物摄入，特别是减少主食类食物摄入。对糖尿病患者而言，饮食总量（总能量）控制是第一重要的。