阳虚、脾胃虚弱、湿气重的人能吃枸杞吗?

不能,枸杞性凉,专补下焦肝肾阴血。正常人久服枸杞易造成胃口不和,气滞腹胀,甚至腹泻等症状,何况脾胃虚弱人群。

脾胃虚弱不外乎三种致病因素,一是久劳肾阳受损,脾阳生化无源而运化无力,脾的升清运化水谷精微的能力降低,势必影响胃的降浊,而胃气不降则气郁化火造成一系列胃府失调症状。这种因脾肾不足引起的胃失健运症侯有一个典型症状,就是明明胃口很好,吃啥都香,但饭后腹胀明显。另一个因素就是肝气不舒,肝的疏泄通达影响着全身的气机的升降出入,可见食欲下降,喛气或矢气后胃部胀闷可暂时缓解,这也是肝胃不和的典型症状。第三个因素就是长期暴饮暴食,损伤脾胃之气,症以困倦为主,尤其饭后发困,这三种因素引起的脾胃症状日久必会损伤胃体而形成溃疡烧心等慢性胃炎症侯。

胃喜暖恶凉,枸杞性凉,显然不适合脾胃虚弱人服用。

至于“阳虚““湿气重”,这两个名词本身就值得推敲,孤阳不生,独阴不长,阴阳本一体,单纯阳虚或阴虚我觉得不存在,五脏气机不调更符合临床实际诊断,升降开合藏是人体基本的气机运动形式,如果升和开受阻或无力则表现为”阳虚”。反之降和合无力或受阻则表现为”阴虚”。根源就在脏腑经络的气机流注运行上面。

总之脾胃虚弱的调理关键是找出病因,此症非一日而成,欲痊愈也不是一两天就能达到。针对病因,综合调治,假以时日才更符合实际。

2022-06-11

2022-06-11