“空调感冒”该怎么办？三个提议！

“空调感冒”该怎么办？三个提议！ 文/羊城晚报全媒体记者 薛民贵君轻 报道员 南五萱

小暑即将到来，温度渐高。许多人大呼“命全是中央空调给的”。但是，近日许多人在开空调后出现了鼻子堵、头昏、打喷涕、耳呜等不适症状，这也是在开空调的情况下因多种多样缘故得了了“空调感冒”。

怎么会得了空调感冒，空调感冒要如何防治？记者专访南方医科大第五附属医院儿科主任刘金辉做出解释。

“救人”的中央空调还会发病？

据统计，空调感冒就是指长期处在中央空调环境中的群体，因空气不流通，封闭式自然环境无法得到改进，导致身体功能衰落的一种症状，具体表现为鼻子堵、头昏、打喷涕、耳呜、记忆力下降等表现，特别是在常见于老年人、少年儿童及女性。

“空调感冒实际上并不是指一种特殊的病症。”刘金辉详细介绍：“空调感冒在医学上被授予的含义就是指长期在中央空调环境中发生的这种不适症状，临床上把其通称为‘中央空调综合症’。”

据介绍，空调感冒的因素关键有三：最先主要是因为长期性吹空调造成的干燥；次之，空调系统房内的条件过度密闭式，造成氧气不足、头昏及其绿脓杆菌滋长；最终，因为室内外温差太大，经常出入导致身体的不适感。

盖着被子开空调？NO！

许多人有盖着被子开空调的习惯性，那样是不是就可降低空调感冒病症的发生？

“不推荐铺盖着被褥吹空调。”刘金辉详细介绍，铺盖着被褥只有避免开空调温度过低受凉，并不能防止空调感冒。假如盖着被子将室内温度调节过低，反倒会对呼吸系统导致更高的损害。提议将室内温度调节至25℃-28℃的中性化环境温度就可以。

那样怎样才能在享有清凉的与此同时又能防止出现空调感冒病症呢？刘金辉详细介绍，必须合理使用中央空调。

“最先，应用中央空调要将它调节在一个身体适宜的温度。”刘金辉详细介绍，“一般来说我提议将环境温度设定为26℃，在这一气温下人体皮肤水分蒸发是最少的，造成的不适也较弱。”

“次之，最好不能经常来回于空调房间里外。”刘金辉讲到，室内外温差在5℃-8℃时身体尚可以立即融入，假如温度差太大、来回经常往往会造成身体不舒服。

除此之外，需要注意室内室外气体的分销，并定期维护并清理空调过滤网