风湿可以刮痧治疗吗，现在有些人喜欢刮痧、拔罐，这是为什么？

一到夏天，我们都会觉得很热，甚至还有些人会中暑，刮痧可以降热风湿可以刮痧治疗吗。中医认为，夏季室内外温差大，进出冷气房时易调节不过来，出现“阴暑”症状，如头昏脑涨、胸闷、疲倦、小便变少颜色变深等，此时可适度刮痧，促进局部郁积在体表的热、气滞宣泄出来。“阴暑”常发生在爱熬夜、少动的上班族，因其毛孔开合功能较差、血液循环不佳，又常处冷气房。刮痧可起到活血化淤、疏风解表、驱风清热作用，不过老人、小孩、孕妇不宜。

刮痧的好处

一. 增强免疫能力的作用，经常性疲劳性的困乏、神经衰弱，头晕、血压低，抵抗力下降造成的长期感冒，各种无名状低烧发热等等。坚持保健康复，自身的生理功能逐渐达到健康水平。

二. 镇痛疏通作用，头痛、颈、肩、腰、腿痛、风湿痛、腹痛、胃痛、神经痛等症，是最佳方法,效果神速。也是刮痧针对疾病治疗保健列为首位法宝。

三. 改善容颜、皮肤健康亮丽，女性不同时期采用刮痧护理或美容，可达到不一般的效果，青春痘没了;黑眼圈不见了;皮肤有弹性了;毛孔缩小了;祛斑作用;祛皱效果明显;黄脸婆变成红润健康色。主要是加强了面部新陈代谢，活化了细胞，营养物质和水分迅速得到补充，防止皮肤老化。

四. 调整身体分泌腺的机能，针对脑垂体、淋巴、肠胃分泌腺、男女性腺、胰腺、肾上腺调节平衡作用

五. 舒经通络，我们人体的肌肉组织方面经常不同生活工作造成的肌肉紧张软组织损伤如关节囊、韧带、筋膜损伤。通过疏经通络改善病灶通畅气血津液的运行。如：骨关节病变、肌肉酸痛。

六. 调血行气、活化细胞、排出毒素，刮痧能够及时地将体内气血产生代谢“垃圾”刮拭到肌肤与组织间隙的体表，使体内的血流畅通，恢复自然的代谢活力。

七. 改善脏腑功能 脏腑与经穴相互协调，通过刮拭穴位，经脉可恢复脏腑功能。如心脏引起的胸闷、气短、心悸。

八.调整大脑的意识和身体运动协调功能，刮拭手部和脚部相关穴位和反射区，可大大改善你的脑供血和意识功能以及运动协调。如中风、头晕发胀、高烧不退。

刮痧时应该要注意什么

一、治疗刮痧时应避风和注意保暖

治疗刮痧时应避风，注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位，夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可通过开泄的毛孔直接人里，不但影响刮沁的疗效，还会因感受风寒引发新的疾病。

二、治疗刮痧后饮热水一杯

治疗刮痧使汁孔汗泄，邪气外排，要消耗部分体内的津液，刮痧后饮热水一杯，个但可以补充消耗部分，还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。

三、刮痧后洗浴的时间

治疗刮痧后，为避免风寒之邪侵袭，须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后，方可洗浴，一般约3小时左右。但在洗浴过程中，水渍未干时，可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄，此时刮痧用时少，效果显著，但应注意保暖。

四、不同种类的皮肤病刮拭方法

皮肤病患者，皮损处干燥、无炎症、渗液、溃烂者可直接在皮损处刮拭，皮肤及皮下无痛性的良性结节部位亦可直接刮拭。

如皮损处有化脓性炎症、渗液溃烂的，以及急性炎症红、肿、热、痛者(如湿疹、疱疹、疔、疖、痈、疮等病症)，不可在皮损处或炎症局部直接刮拭，可在皮损处周围刮拭。

五、糖尿病及下肢静脉曲张者刮拭方法

糖尿病患者皮肤抵抗力减低，血管脆性增加，不宜用泻刮法。下肢静脉曲张局部及下肢浮肿者，宜用补刮法或平刮法从肢体末端向近端刮拭以促进血液循环。

刮痧的好处是非常多的同时还能预防疾病，但是并不是每一个人都适合刮痧的，比如孕妇、皮肤病患者、心力衰竭患者等都是不适合刮痧的，所以在进行刮痧前最好是和医生确认一下自己是否适合刮痧。

风湿病有什么好的治疗方法？

总结风湿病的治疗，可以用这样一句话：“中西协同，精准论治，让疗效与安全比翼齐飞。”

老年人肝脏代谢功能和肾小球滤过功能衰退，加之罹患多种老年病，一不小心还成了风湿病的“宠儿”，这岂不是雪上加霜吗？不过没关系，中日友好医院中医风湿病科针对上述难题提倡的精准治疗方案，能为老年患者排忧解难、雪中送炭。

精准治疗方案的内涵包括几个方面。一是个体化的药物治疗方案，针对老年人基础疾病多、服药种类杂，肝肾解毒排泄功能衰退的特点，在中日医院精准医疗中心的支持下，我们开展了老年人药物基因筛查项目，可在用药前针对药物疗效和毒副作用进行基因筛查，避免使用疗效不佳和容易引起毒副作用的药物，使得风湿病的治疗更加有效和安全。二是使用中医辨证论治方法，结合体质差异、季节气候差异、地域差异，因人、因时、因地制宜地为患者制订符合个人特质的内服中药处方和外治理疗方案，能有效地配合西药起到增效减毒、改善症状的作用。三是针对患者受累关节和缺失的功能，依托我院康复医学科，为其制订适宜的康复方案，尽量恢复患者受累关节的功能，力争把风湿病对老年患者的生活影响降到最低，保证其生活质量。

假如您是老年风湿病患者，一定要在战术上重视它，积极就医，让我们的医生团队帮助您精准地选择治疗方案，力争尽早地安全地控制病情，甩掉包袱，提高生活质量。

作者：陶庆文、鄢泽然

陶庆文，博士，主任医师，教授，研究生导师，中日友好医院中医风湿病科科主任。

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