蕉芋粉的功效与作用,魔芋粉的功效与作用是什么?

魔芋粉的功效与作用是什么蕉芋粉的功效与作用?

魔芋粉由魔芋加工而成,具有活血化瘀、解毒消肿、宽肠通便、化痰软坚的功效,对损伤瘀肿、瘰疬痰核、便秘腹痛、咽喉肿痛、牙龈肿痛等有一定程度的缓解或辅助治疗作用。

现代研究发现,魔芋粉还具有降血脂、降血糖、防治肥胖等作用,具体如下。

1.降血脂:魔芋粉含有的葡萄甘露聚糖可以阻止身体消化和吸收胆固醇,从而起到降血脂的作用。

2.降血糖:魔芋粉中含有的水溶性纤维可在胃中吸收糖类,然后直接进入小肠,在小肠内抑制糖类吸收,有效降低餐后血糖。

3.减少有害物质吸收:魔芋粉中含有凝胶样物质,进入体内后可形成半透明膜衣,附着于肠壁上,阻止有害物质的吸收。

4.防治肥胖:魔芋粉有为低热量食物,其所含的葡萄甘露聚糖吸水后可发生膨胀,造成强烈的饱腹感,是理想的减肥食物。

本内容由中国中医科学院西苑医院 药剂科 副主任药师 王文青审核

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●在回答这个问题之前,我们先来简单了解一下什么是木薯粉?顾名思义,木薯粉是从木薯中提炼出来的,木薯属于世界三大薯类之一,同样也是第五大作物。木薯粉还有一个名字叫泰国生粉,是生活日常的一种淀粉,木薯粉的味道很平淡,没有什么余味,有很高的粘性,自然木薯粉的作用也非常广泛。

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● 先来说一下木薯粉的保健作用,木薯粉含有多类氨基酸、微量元素,在食用并吸收后,可以对人体的脾胃起到一定的保护作用,并且对人体的皮肤有一定的滋养作用。 木薯粉还具有一定的药用功效,最主要的是体现在消肿解毒上,用清水把木薯粉调成面糊状,可以涂在身体受伤的部位,便能起到止痛、消肿的作用。 木薯粉的用途也很多,不仅可以用到食物中,还可以用于化工产品。木薯粉可以制作酒精、啤酒、葡萄糖、味精等,还可以制作面包、饼干、粉丝等,一些化工产品,比如胶粘剂、涂料等都可以用木薯粉来制作。

●木薯粉能做的糕点也不少,最有代表性的就是木薯糕,除此之外,木薯粉还可以做千层糍、木薯包等,今天我就给大家分享一下木薯糕的具体做法。

首先用水把酵母融化后备用;把黄油用清水融化,加入椰浆(可以用冷冻椰浆),再加入一点盐,倒入木薯粉搅拌成糊状;在鸡蛋中加入糖,然后加入水进行打发,跟做蛋糕一样的打发方法,打发好后加入酵母水,再加入打好的木薯糊,一起搅拌均匀,放置醒发90分钟左右,在醒发时每半小时用打蛋器搅拌一次,一次30秒左右就可以。

醒发好后,可以用烤箱进行烘烤,温度200摄氏度烤20分钟左右即可,也可以上锅蒸着吃,

还可以用平底锅煎着吃,三种做法各具特色,味道都还不错。

2022-06-09

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