胃不好表现症状有哪些，胃不好的人，身体会出现哪些“异常”表现？

胃不好的人胃不好表现症状有哪些，我们平时稍加注意，就会发现。具体有哪些表现呢？

①饭后腹部胀痛，常有恶心、呕吐，偶可呕血，过去有胃病史近来加重，或过去无胃病近期才出现，且伴有贫血、消瘦、不思饮食，在脐上或心口处摸到硬块。像这种情况应高度警惕，因为有可能是胃癌。

②经常在饭后2小时左右出现胃痛，或者在特定时间，甚至半夜疼醒，吃点东西可以缓解，常有反酸现象。

③秋冬季节容易发作，疼痛在上腹偏右，有节律。疼痛有规律，如受凉、生气、吃了刺激性食物后发作。这种情况可能是胃溃疡。

④饭后立即腹泻，吃一顿泻一次，稍有受凉或饮食不当就发作。也有可能时而腹泻时而便秘，腹泻时为水样，便秘时黏液较多，有时腹胀有便意而上厕所又无大便，数年不见消瘦。这种症状，以过敏性肠炎的可能性较大。

⑤ 饮食不当或受凉后发生腹痛、腹泻，可伴有呕吐、畏寒发热。这种情况可能是急性胃肠炎、急性痢疾。 嗳气但不反酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰。这种情况要考虑慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。

胃不好，怎么保养

①在饮食方面可注意; 餐与餐之间不间隔过久或一次吃太饱、 辛辣食物要控制、太冷太烫不吃、油脂及调味过重不吃，粗纤维的食物减少，如韭菜、韭黄、洋葱、芥菜、豆类、蛋类、奶类、红肉类，易产生胃酸分泌。

②可多吃膳食纤维类食物，例如:凤梨、香蕉、芒果、小黄瓜、莴苣、甜薯(豆薯)、牛蒡、山药

③平时养成食物适量，多食易消化的食物，食物不要太冷、太硬、太烫、辛辣。

④保证每天适量运动，控制情绪，规律作息。

⑤必要时要请老中医开几副养胃的方子，进行调理。

总之，胃是我们身体非常重要的消化器官，如果有什么不妥，应及时就医检查，同时，平时要好好爱护和保养我们的胃。