儿童便秘有什么办法吗，大家知道小孩便秘该怎么做吗

儿童便秘应怎么治疗儿童便秘有什么办法吗？

儿童便秘治疗应结合饮食调整、排便训练、药物润滑导泻，以及灌肠等多种治疗方式。

儿童便秘是指排便次数减少、排便不规律、间隔时间长（>2天），大便干燥、秘结、不易排出等一系列症状，其原因是排便规律发生了改变，可分为功能性便秘和器质性便秘两大类。不同类型的儿童便秘，治疗的侧重存在差异。存在先天性巨结肠、肛门狭窄、甲状腺功能低下等疾病的器质性便秘，应积极治疗原发疾病。而更为多见的功能性便秘，则应改善饮食结构，多补充水分和膳食纤维，培养规律性的排便习惯。便秘的儿童可以口服聚乙二醇散剂、乳果糖、番泻叶（短期使用）、液状石蜡（婴儿禁止使用）等药物，严重便秘的患儿可通过3%高渗盐水或开塞露保留灌肠的方式缓解症状，在彻底排通大便的基础上口服乳果糖、聚乙二醇散剂等。另外，便秘的儿童多存在肠道菌群紊乱，可以同时口服肠道活菌。儿童便秘治疗应着眼于预防发生、标本兼治，将对症支持与病因治疗结合起来。

本内容由山西省人民医院 儿科 副主任医师 贾俊松审核

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小儿便秘最快通便方法是什么

小儿便秘最快通便方法，是在医生的指导下进行灌肠或药物治疗。可将肥皂条塞入肛门，或使用开塞露灌肠进行快速通便，但开塞露不主张经常使用，新生儿禁用。必要时在医生指导下应用泻剂等。

小儿应在生活中注意调整饮食，多吃富含膳食纤维的瓜果、绿叶蔬菜以及谷薯类，如：香蕉、梨、葡萄、火龙果、草莓、菠菜、海带、黄瓜、芹菜、韭菜、白菜、红薯、玉米；富含维生素B族的食物，如：粗粮、酵母、豆类及其制品。注意平时多饮白开水，使肠道保持足够的水分，有利粪便排出。还要注意适度增加体育锻炼，养成良好的定时排便习惯，不憋便，注意排便姿势，降低便秘发生的概率。

本内容由山西省中西医结合医院 儿科 主任医师 吴冬梅审核

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一个健康又有营养的缓解便秘的方法～

谢谢邀约！孩子经常便秘吃什么食物好? 怎么缓解便秘呢？

孩子便秘一般有3类原因，缺膳食纤维，缺糖，蠕动能力差（是否容易攒肚）第一种：饮食缺乏膳食纤维导致的便秘，孩子饮食一般都是高蛋白，高脂肪饮食，缺乏膳食纤维，很容易便秘。平时可以多补充膳食纤维的食物，比如，土豆，香蕉，各种蔬菜等。

第二种：饮食缺糖导致的便秘孩子的饮食缺糖，本来肠道菌群可以把糖类发酵为有机酸，如果糖类摄入不足，肠道菌群继发改变，肠道容发酵过程少，产生有机酸量少，大便易碱性，而且干燥。

可以用红枣白糖汤改善，这个可不是靠纤维，靠的是糖--发酵--有机酸。

第三种：先天肠道发育不好，蠕动功能差导致的便秘因为孩子先天肠道蠕动能力不足，结果粪便到达直肠的时间比较长，别人24小时到达，他可能2~3天，所以2~5天排便，慢慢随着孩子的攒肚现象消失，但是如果发育不好，成人长大以后就容易便秘，补充纤维都改善效果一般般。

可以用乳果糖配合吃，可以改善一下。

以上是关于“孩子经常便秘吃什么食物好? 怎么缓解便秘”的分享和建议，希望能帮到你！

专业体体重管理和健康减肥，曾帮助上千人瘦身成功，在多家减肥机构，三甲医院，上市美容集团担任首席减肥营养师，健康讲师，有健康调理和减肥疑问或者需要帮助的，欢迎关注头条号-营养师李老师，不定期更新健康养生和减肥类文章，评论区留言，需要健康调理或健康减肥指导的，可以私信我。