反复删除拉黑一个人是啥心理，反复删除或拉黑一个人是什么心理

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反复删除或者拉黑一个人反复删除拉黑一个人是啥心理，如果是特定某个人，只是针对这一个人有这样的行为，说明存在一种纠结和矛盾的心理。

心理学认为，单纯爱一个人，如果总也得不到，可望不可及，时间长了，爱就会消散，淡去，最终放下；如果单纯恨一个人，可是也杀不掉，不能杀，最后也会放弃，宽恕，直至遗忘。

但是唯独会让你始终拿不起也放不下的，就是你对这个人不是单纯的爱或者恨，而是既爱又恨，爱恨交织，爱中又恨，恨中又掺杂着爱，你才会纠结不已，因为既无法放手去爱，也无法纯粹的恨，只能付诸行动:拉黑再恢复，删除再添加。

这样的行为取决于，你那一刻的情绪是爱多还是恨多，加上还是删除。

另外一种可能，就是你可能是喜欢纠结的性格，优柔寡断，又容易冲动，做什么事情不太经过大脑思考，常常任性的做决定，又常常反悔。

最后一种情况就是，边缘性人格障碍的人，两极化倾向明显:极好或者极坏，忽冷忽热。一句话，就感觉对方是个最好的人；也会因为另一句话，认定对方是天下最坏的坏人。

可以对照看看，你属于哪一种情况呢？无论哪一种，如果你想探索自我，借助心理咨询，都可以让你明白自己行为的根源的。

其实有三种处理方式，除了删除好友和拉黑之外，还有一种是干脆不回微信消息。这三种情形又分别对应三种更具体的心态:

1、删除好友对应的愤怒或不满是最强烈的。一是因为这时候对方发消息之后看到的反馈提示是最强烈的；二是因为这时候自己其实已经选择放弃了反悔的机会，因为恢复好友必须要经过对方的同意；三是因为这时候已经接收不到对方发送的消息了。

2、拉黑对应的愤怒或不满程度次之。一也是因为这时候对方发消息时看到的反馈提示不那么强烈；二是因为这时候恢复好友关系的主动权还掌握在自己手中，只要自己取消拉黑，那这事儿可能相当于并未发生过；第三个原因同上。

3、不回复消息所表达的愤怒或不满是最弱的。一是因为它并不会产生不可逆的后果；二是因为有很多种理由可以用来解释为什么不回微信；三是因为这时候还能接收到对方消息，说明当事人自己也很想知道对方都说了些什么，还是很在意对方的。

另一种是好友关系已经产生了伤筋动骨的不可逆破坏，在可预见的将来和好的可能性都很低。这时候当事人的出发点是发泄自己的情绪。

这时候对应的两种处理方式相对就比较好理解了。删除更强烈，决心更强，因为已经丧失了恢复好友关系的主动权，没法神不知鬼不觉地恢复好友关系。拉黑稍微弱一些，因为选择权在自己，随时可以再恢复好友关系。

女性爱“拉黑”社群媒体隐私管理报告表明，67％的女性在社交网站上删除过好友，而男性只有58％。

让人并不意外的是，相比30至49岁的用户，年轻的成年人（18至29岁）更倾向于删除好友。

皮尤研究中心指出，女性不仅在删除朋友名录上更积极，她们也更迫切想保护自己在社交网站上的信息。

超过一半的社交网站用户（58％）说她们的主要资料设置为“仅好友可见”，女性也更常选择最高的访问限制（67％的女性，男性仅为48％）。

这个研究从性别角度来看肯定是值得关注的，但是其他一些有趣的事实还包括：11％的社交网站用户发表过令他们后悔的记录，表示后悔的男性比例高于女性，达到15％，而只有8％的女性表示后悔。18至29岁的年轻用户中有15％表示曾发表过令自己后悔的记录，但是50岁以上的人群这个数字只有5％。

主动者易被删科罗拉多大学丹佛商学院曾做过一个研究，在Twitter上调查了超过1500名Facebook用户。

研究者发现了一个社交网络上的从属关系。比如，那些主动加别人好友的人更有可能被删除。删除好友的受访者中，有16％是主动加好友的人，然后又把这个人从好友列表中删除了；而56％的人是被别人加好友的。

与此同时，那些删除好友的人在这段关系中似乎占了上风。删除好友的受访者相比被删除者更能记得是谁先主动加的好友。研究调查了一些删除或被删除好友的人，72％的受访者在删除别人的情况下能确定是谁先加的好友，相比之下只有64％的受访者在被别人删除的情况下能确定这点。

慎重发表过激言论科罗拉多大学的研究结果表明，如果状态更新太频繁或者发表的内容太无足轻重，这个人就很可能被别人删除好友。

研究发现，排在第二位的删除好友的原因是就争议很大的话题发表言论，比如宗教和政治。斯波纳说：“不要在正式的宴会上谈论宗教或政治，在网上社交也是如此。”

排在第三位的原因包括发表不当的言论，比如粗鲁的或者带有种族歧视的言论。

迄今为止，研究表明社交网络上的删除好友主要是由过高频率就争议问题发帖引起的。太多宗教色彩？再见！支持同性婚姻？删除！

在最近一次针对美国成年人的调查中，55％的人说他们删除某人是因为他们的状态更新或者评论令人讨厌，那是最常见的原因。其次是“不太了解这个人”（占41％），以及“向我推销东西”（占39％）。

而且在社交网站上删除好友的举动不仅跟网上的行为相关，27.7％的受访者表示删除某人是因为那个人在线下的行为。另外有54.9％的受访者表示删除某人是因为他们在网上的行为。但是，相比出于网上原因删除好友的，因为线下原因删除好友的人，对被删除者有更多的不满。

林溪：知名心理学专家，明星私人心理医生，企业EAP顾问，用心理看世界，归纳发展出独特个人风格的“读心术”、“识人术”体系，累积了众多经验和案例，被誉为“最美读心女神”。