艾灸对人体有什么好处，三伏天做艾灸对身体有什么好处

有这样一句话叫做冬病夏治，可能这句话我们很多人都听过艾灸对人体有什么好处。但是有一些人不理解，为什么要冬病夏治呢？

因为从中医的角度上来讲，夏天属阳，冬天属阴。我们有一些冬天的疾病，比如说你感受风邪，寒邪的时候。他可能是处在收藏的阶段，我们很不容易把疾病从体内引到体表，然后排到体外。

所以呢夏天的时候，由于现在这个阶段人都是热的，我们穿得又都比较薄，这个时间段的我们汗毛孔都是张开的，所以如果这个时间段你进行艾灸治疗，就会把你体内的风邪，寒邪，湿邪，通过艾灸的方式排出来。所以说冬病夏治是把冬天你体内积攒下来的一些常见病，多发病，慢性病。通过在夏天你身体的这种特殊的状态下使其排出来，达到你身体完好的程度。

所以说在这个季节里，我们会看到医院里贴三伏贴得也特别多，就是很多人想在这个季节使自己的身体更健康一些。我是这样理解的。

你好，艾灸是中医针灸疗法中的灸法，指的是用艾叶制成的艾灸材料通过燃烧产生的艾热刺激人体体表穴位或特定部位，激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。从人类掌握用火之后，时间亦在石器时代，人们已经懂得借用艾灸促进身体健康了。

若要细数艾灸的好处，主要可以整理归纳成以下这8个吧！

一、温经散寒灸法应用其温热刺激，可以起到温经通痹的作用。通过热灸对经络穴位的温热性刺激，可以温经散寒，加强机体气血运行。

二、行气通络灸治一定的穴位，可以起到调和气血，疏通经络，平衡机能的作用。

三、扶阳固脱由于艾叶有纯阳的性质，再加上火本属阳，两阳相得，往往可以起到扶阳固脱，回阳救逆，挽救垂危之疾的作用。

四、升阳举陷灸疗可以起到益气温阳，升阳举陷，安胎固经等作用，对卫阳不固、腠理疏松者，亦有效果，使机体功能恢复正常。

五、拔毒泄热灸法能以热引热，使热外出。灸能散寒，又能清热。

六、防病保健艾灸除了有治疗作用外，还有预防疾病和保健的作用，是防病保健的方法之一。早在《黄帝内经》就提到；在“犬所啮之处灸三壮，即以犬伤法灸之”，以预防狂犬病。《备急千金要方》有“凡宦游吴蜀，体上常须三两处灸之，勿令疮暂瘥，则瘴疠温疟毒气不能着人”。

七、延年益寿关元、气海、足三里是人体强壮保健要穴，每天艾灸一次，能调整和提高人体免疫机能，增强人的抗病能力。《扁鹊心书》中说：“人于无病时，常灸关元、气海、命关、中脘，虽不得长生，亦可得百年寿。”

八、美容艾灸的美容与一般的化妆品美容，手术美容是两个不同的概念，一个是本质上的，另一个是表面上的。艾灸是驱散疲劳，恢复元气，补充体能，平衡阴阳的最有效的手段。 有很多女人脸上不光滑洁净，这往往是内分泌失调引起的，实际上还是阳能不足，而不是像一般所说的上火。