人类的寿命主要与什么相关，人的寿命长短早已定好，基因遗传是自己的生命密码，说得对吗

这句话要正确看待人类的寿命主要与什么相关。我三十岁左右的时候，特别认同这句话。

我老爸弟兄四个，我二爹是因为肝癌去世的，走时58岁；我大爹和三爹都是九十多岁去世的，这个年龄无论放在何时何地，都算是高寿了。我老爸今年也快九十了，耳不聋，背不驼，除了走路慢些以外，生活完全自理，看面相仿佛七十多岁，给我和弟弟减轻了极大的负担。我明白老爸的身体之所以这么好，一是行伍出身，有锻炼的习惯；二是，他们那个年代的人，经历了许多的动荡之后，练就了一副知足常乐，随遇而安，坦然处世的心胸，这点尤为重要。

我和弟弟相差两岁，和哥哥们相差十几岁 ，老爸快四十岁的时候有的我，万分宝贝。但我和弟弟又自幼丧母，很小的时候就随老爸来陕西生活，因此，老爸一直坚持锻炼了许多许多年，说是不能让我和弟弟再轻易失去父亲。我们小的时候，老爸一年四季都是早晨五点半起床，围着车间慢跑近一个小时，坚持了许多年，直到60多岁了，才改为健步行。保养方面，可以说是没有，除了粗茶淡饭，就是一些好的生活习惯。老爸的这些生活习惯，我是最大受益者，因为我的锻炼习惯也来自于潜移默化。

我老爸有长寿基因，但并不会完全遗传给后代，在这个基因上，也要保持健康的生活态度和理念，才能把这个基因完美地遗传。

我大哥由于家庭的原因，小小年纪的时候就肩负了全家的生活重担。因此，大哥是烟酒肉统统不分，该吃吃该喝喝，并且烟酒瘾很大。人常说：你所有吃过的东西，最终都会真实地反馈给你。果然，大哥58岁那年得了食道癌。好在上天眷顾，经过治疗，已经过去七八年了，大哥的身体也恢复的相当不错；当然，烟酒也彻底戒了。烟酒早戒早好，等医生给你通知戒时，一般都不是好事。

举这个例子只是说明，即使有再好的基因，你不能正确使用也是白搭。即使遗传了差些的基因，只要你用积极的态度攻克它，挑战它，反败为胜的局面也是很大的。

影响人类寿命的主要因素是自己。环境，遗传，社会相对都不是主要因素，除意外事故因素外，一个人的寿命以己之见是可以操控的，人体本身就机器没有两样，使用和保养是我们生活中的必修之课，在我打工的朋友中，好些人钻进钱眼，凭自己的一技之长常常霸道加班多挣。但从来不顾物质生活，可头来任务未完成他却去了。我在上海打工时的一个联手，木工技术不错，一年挣的也不少，生活上很抠，可以用喝风拉屁来形容，一次我们回家乘火车，从上车前到家三十多小时滴水不进，别人让他，但遭礼拒。我提的这位朋友，给其家留下了高墙大院，平房两座，但他却再不回来了，我的工友去了多少，让人回味。

人的寿命和父母的遗传基因关系有多大呢？我个人认为父母给自己的长寿基因占50-60%。剩下的要靠自己的后天努力“争取长寿”。但是什么事情都不是绝对的，这要看自己的基因遗传取决于父亲还是母亲，父母如果长寿基因都很强大，那么自己的长寿因素更好一些。

我老公的一个朋友，他的老母亲今年已经90多岁了，老人一生四个孩子，可是有两个已经“走”了。因为老人已经有些糊涂了，家人至今瞒着没有告诉她，所以老人总念叨哪个孩子不来看她。其实她的两个儿子也应该是长寿的，但是经常酗酒无度等一些不良的生活习惯害了他们。所以长寿基因固然重要，但是后天自己的养生便养命更不可忽视。

有的人父母的先天遗传基因有某些缺陷，会导致某些疾病也遗传给孩子。比如某些癌症、糖尿病、精神疾病、心脏病、过敏体质、哮喘病等，有些不可逆的疾病其实也没有那么可怕，自己不要抱怨父母及命运不公，还是要积极乐观的面对生活，有个好的心态，也会对疾病的进展起到一定的治疗和控制作用。

如果父母给了我们良好的长寿基因，我们自己更要珍惜好好利用，比如有个免疫力强健的身体比什么都重要。不要去做对不起“长寿基因”的事情，觉得父母长寿自己肯定会比一般人长寿，说实话那可不一定。有人长期有着不良的生活习性，经常吸烟酗酒、熬夜、少运动、天天吃烧烤夜宵，或者经常抑郁、心态不好、情志失调，然或大把的消费青春和健康，这样长期以往就会受到“长寿判官”的严厉惩罚。