40岁谢娜产后恢复真好，T恤+百褶裙年轻时髦，但身材还是肥了不少，为什么谢娜产后瘦身迅速而张杰却好像胖了

您好，我是健康领域的原创作者，从事体重管理有着五年的时间，同时娱乐圈我也经常关注40岁谢娜产后恢复真好，T恤+百褶裙年轻时髦，但身材还是肥了不少。

为什么谢娜产后瘦身迅速，其实是有很大原因的，一方面谢娜比较努力。谢娜自产后复出后就一直在努力减肥，为此还曾和网友们立下一个约定“要从6月8日起，三个月内练出马甲线！”9月11日，谢娜通过微博和网友兑现承诺，晒性感马甲线。照片中的谢娜露出性感迷人的小蛮腰，马甲线非常的抢眼。这足以证明，她的努力程度。

《为什么37岁的谢娜产后身材恢复的这么好？》

在这期节目，看她吃的东西就知道，谢娜虽然也吃工作餐，但吃的最多的就是水果，这就说明谢娜是非常有自控能力的。生下了一对双胞胎，身材还这么好，不得不说谢娜还是下了功夫的！水果代替主食，从专业角度讲，这是可以瘦下来的，但是这是不健康的减肥方式。笔者认为，谢娜肯定是请了非常专业的营养素或者体重管理师帮她进行体重的管理，才能够达到短时间内瘦身的目的。作为明星，她肯定会花钱请最专业的产后恢复师和体重管理师，所以这是可以轻而易举做到的。

我们普通人减肥，也是需要专业的体重管理师来做指导，请勿盲目减肥，盲目减肥不仅会伤害身体，而且还会让你形成“喝凉水都长胖的体质”——易胖体质，更难减肥，如果你需要减肥也可以私信我。

张杰为何越来越胖呢？这是个很有意思的话题

其实在张杰和谢娜结婚的这7年，张杰一直都没有胖起来过，一直都是四方脸蛋显得文气书生，像小鲜肉一枚，而近日他的脸蛋，还有身材上的赘肉明显多了起来。

为什么偏偏是谢娜生完小孩后发胖呢？很明显是因为，谢娜产生过程中为了照顾谢娜，而且在加上工作繁忙，生活规律被打破，这样人就很容易发胖了。从专业角度讲，当一个人工作疲劳，生活不规律，老是熬夜的时候，这个人就很容易发胖。这其实就是张杰发福的真正原因。

以上就是谢娜为什么谢娜产后瘦身迅速而张杰却越来越胖的真正原因。

在这里，我也提醒大家平常一定不要熬夜，生活一定要规律，否则很容易像张杰一样胖起来。

如果大家想要瘦身，可以关注并私信我，如果你对本文有更好的建议也可以在下方评论，说出你的想法！

梨形身材的特征是上身瘦下身胖，这女生有可能是因为长期坐办公室导致腹部臀部偏胖上身相对正常

所以这种身材的搭配要领就是上紧下松像一些密织织法的针织衫或者垂坠感比较强的真丝衬衣去搭配阔腿裤，休闲款的半裙或者包裙都可以达到很好的效果，还有A字裙伞裙，都是可以的禁忌紧身裙紧身裤，下摆处收紧的裙子也是禁忌！

下面推荐几款适合梨形身材的穿搭

这类的穿搭都是宽松型，而且深色系的搭配会很显瘦

look1内搭是一件半高领黑色打底衫既能保暖又能拉长脖子线条，外搭一件v领背心，视觉上能拉长身高，下面搭配一条黑色阔腿裤，可以完美遮盖住梨形身材的缺陷

look2 蓝色打底衫加白色马甲，很显肤色，下身一件垂坠感超强的黑色长裙，整体淑女又能遮盖缺陷

look3.黑色波点长裙加毛线背心，腰带的设计完美分割身材比例，也是超显高有显瘦的设计

卫衣搭配半身裙也是超好看的啊， 深色系的搭配， 米奇头的设计超级可爱，加上一条黑长裙，休闲又可爱，也很适合梨形身材才小仙女

左图白色搭配清爽赶紧，内搭一件黑色T，黑白搭配是最不容易出错的颜色， 下身的A字裙可以遮盖住肉肉，右图内搭黑色打底加衬衫加皮裙，也很适合梨形身材的妹子

以上就是我的分享内容，希望可以帮助到你哦

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