为何南方人比北方人寿命长,全球长寿的几乎都在高纬度地区,为什么北方人却热衷去南方养老

2021年中国各省人均寿命如下为何南方人比北方人寿命长:

1.上海80.26

2.北京80.18

3.天津78.89

4.浙江77.73

5.江苏76.63

6.广东76.49

7.山东76.46

8.辽宁76.38

9.海南76.30

10.吉林76.18

11.黑龙江75.98

12.福建75.76

13.重庆75.70

14.广西75.11

15.安徽75.08

16.河北74.97

17.山西74.92

18.湖北74.87

19.四川74.75

20.湖南74.70

21.陕西74.68

22.河南74.57

23.内蒙古74.44

24江西74.33

25.宁夏73.38

26.新疆72.35

27.甘肃72.23

28.贵州71.10

29.青海69.96

30.云南69.54

31.西藏68.17

综上全国平均寿命:74.83。

北方居民“高血压”、“高血脂”和“糖尿病”等“三高”发病率的确比南方居民高,这个看起来有点反常,因为过去经常有人说“三高”是富贵病,经济条件越好越容易发病,而北方经济发展水平明显落后于南方,但“富贵病”却比南方多,岂不怪哉?不过,北方居民三高更多,这个结论有调查数据支持,个中原因却很复杂,还不是很明确,据分析可能有以下几方面:

为何南方人比北方人寿命长,全球长寿的几乎都在高纬度地区,为什么北方人却热衷去南方养老

1.肥胖 北方和南方地区之间,饮食结构和生活习惯都有很大差别,一个典型的表现是,北方人肥胖或超重的比例更高。已经知道,肥胖是增加高血压、高血脂、糖尿病和某些癌症的主要风险因素之一。

2.高盐、高油饮食 调查表明,食盐摄入量从北向南有逐渐减少的趋势,所谓“南甜北咸”。传统上,北方人口味重,不但食盐摄入量大,烹调油消费多,新鲜蔬菜水果消费少,饮食结构更不健康。而且,随着经济发展,南方地区更有健康饮食意识,进餐比较“讲究”、“挑剔”,整体上不像北方人那么擅长胡吃海喝。

3.气候 这是人人都能想到的原因,不但中国,在其他一些国家,也发现北方(高纬度地区)比南方(低纬度地区)有更多的“三高”慢性病发病率。寒冷对人们的生活方式影响很大。除此之外,维生素D有可能是一个关键因素,维生素D主要在阳光照射下由皮肤合成,主导钙磷代谢,并降低心脑血管疾病、糖尿病和某些癌症的患病风险。北方地区日照少,人们体内的维生素D水平整体低于南方。在中国,还有一个重大影响因素,那就是雾霾,北方雾霾严重,影响身体健康。

4.遗传和环境地理因素 族群遗传背景以及宏观的环境地理因素也会从各个方面影响人的健康和寿命,当然也包括三高慢性病等。但这些方面的具体因素目前还不是很清晰,还缺乏认真的、有说服力的证据,还需要更多的研究。

总而言之,“三高”等慢性病发病率“北高南低”的现象,充分说明这些疾病并不是过去大家认为的“富贵病”,并不是经济越发达,发病率就越高。恰好相反,经济发达的南方地区“三高”慢性病较北方少。这与全世界的趋势是一样的,发达国家(经济条件好的人群)“三高”慢性病发病率(同等寿命或年龄校的前提下)反而低。

2022-06-10

2022-06-10