宝宝为什么睡觉之前都要哭，宝宝为什么睡前容易哭闹如何缓解宝宝睡前哭闹

孩子睡觉之前很容易哭闹。原因大概是因为不安。首先是害怕家长趁自己睡着的时候离开宝宝为什么睡觉之前都要哭，因为大多数孩子刚醒来的时候，家长是不在身边的，哭闹是希望家长能守着自己。也有可能是孩子睡的不舒服，被子不够平坦柔软，或者父母哄孩子睡觉时抱孩子的姿势使孩子很不舒服，所以，孩子会哭。也有一部分原因是因为有些孩子怕黑，眼睛渐渐朦胧，黑暗一点点包围孩子，孩子很害怕，惶恐不安，所以哭闹。综合考虑，家长应该给孩子一个舒适的床睡觉，陪着孩子。给孩子一定的安全感。

小孩子睡觉前睡觉后都要哭，其实不必太过担心，这不是一种疾病。

小孩子，一般都还没掌握需要语言能力的时候，哭是他们唯一的表达方式。

那么，小孩子既然哭了，

那就肯定有他们的诉求。这么说吧，小孩子肯定有些想要的事情没有达到他们的要求。

对于睡前哭，有可能是小孩想睡觉，但是大人们还在吵吵闹闹，又或者周围光线太强烈，影响了小孩子睡觉。总得来说，就是部分原因造成了孩子不够舒服地去睡。

还有的小孩子，喜欢含着妈妈乳头睡觉，奶睡，没有这种舒适的环境，孩子睡不着，肯定会哭。

假如孩子睡醒哭了，也有多种可能。第一就是告诉大人们，他睡醒了，需要关心爱护。一般小孩睡醒以后，大多数就饿了，需要吃奶。这时孩子也回哭出来。

还有，小孩刚睡醒，躺着不再舒服，需要爸妈挪动。

总的来说，小孩子哭，肯定有他们的诉求，哭是他们唯一的表达方式。尽量，做到仔细推理孩子的需求就好咯

宝宝犯困了明显想要睡觉，直接睡觉不好吗？为什么还需要哭闹呢？很多妈妈们都有这样的疑惑，如果婴儿能够开口说话，他们大概会说：我也不想哭，但是妈妈，你能看到我的哭声背后想要表达的意思吗？

哭只是行为，因为家长经常忽视孩子行为背后的原因，所以才会问出看似有道理，其实完全不了解孩子的问题。

宝宝睡觉前哭闹的原因为什么宝宝睡觉前会哭闹呢？孩子的哭闹其实是在表达这几种意思。

1岁前的婴儿：哭是在寻求帮助

婴儿的行为在成人的眼里看起来是毫无理由的，这是因为我们已经习惯从成人的角度来思考问题，而不是婴儿的角度。比如成人睡觉可以自主入睡，但是这项能力不是天生的，是需要后天来培养的，如果父母没有教会孩子，孩子是不会自主入睡的。

所以1岁前的婴儿一旦错过了睡眠信号，孩子会表现出身体很困倦，但是大脑神经发育不完善，越困大脑会越兴奋，越兴奋越安静不下来，在孩子身体里形成了一个矛盾，身体说我好累，大脑说，我不想睡，这种状态下孩子的身体表现出来的就是哭闹。其实这是孩子发出了一个求救信号，他在说：我需要帮助安静下来。

孩子睡前哭闹时睡觉能力不够

很多成人尤其是老人的观念里，都会认为婴儿困了会自主入睡，我女儿小的时候我妈妈就说过，孩子困了自己就睡了。但是家长的做法却和说法完全相反，婴儿阶段会通过哄睡、抱谁、陪睡等方式让孩子入睡，等到孩子大了自主入睡的能力没有培养出来，他是不会自己睡得，但是很多成人会觉得，孩子都那么大了，肯定会自己睡，不睡哭什么。这个时候孩子的哭闹时他想睡却不会睡。

孩子睡前哭闹时缺乏安全感

在《遇见孩子遇见更好的自己》这本书里作者提到，孩童时期孩子面对最大的问题就是焦虑。儿童的焦虑其实是成长环境的必经阶段，必经他们在认识世界的过程中每天都会面对大量的新奇事物，所以培养孩子的安全感很重要，而这种安全感来自于规则感。也就是有规律的生活。

如果一个孩子每天的生活非常有规律，按时上床睡觉，有固定的入睡仪式，这些固定可预知的事情会让孩子内心感到充足。相反一个孩子三餐和睡眠时间都不固定，对他来说，他不能预知接下来发生的是什么事情，就会缺乏安全感，没有安全感的孩子睡觉前可能会通过哭闹来发泄心中的情绪，所以很多孩子是缝睡觉必哭。

睡前哭闹对孩子的影响孩子睡前哭闹肯定是一种不健康的生活方式，对孩子来说这种负面影响会更长远。

睡前哭闹影响孩子的发育

很多妈妈都有这样的经历，孩子哭着睡着，在睡着后还会出现抽搭的情况，有时候会持续1-2个小时，证明孩子这一阶段一直没有进入深度睡眠，大脑还是在快速运转，这样的后果第一，影响孩子睡眠质量，导致孩子容易过早清醒；第二，影响孩子身体生长激素的分泌，生长激素的分泌是在睡眠后2个小时候，如果孩子大脑一直不能静下来，长期会影响孩子的正常发育。

哭着睡觉会影响孩子的安全感

安全感在婴儿的成长中有着重要的作用，3岁之前婴儿的安全感是向内的，他的安全感是主要抚养人比如妈妈帮助孩子来建立起来的，只有内向的安全感建立之后，他的安全感才会向外建立，安全感充足的孩子才会更愿意去探索未知的新世界。相反，孩子安全感缺乏，可能会在成长中出现一系列的问题，比如胆小、人际交往能力差、环境适应能力差，那些上了幼儿园需要哭很长时间适应的孩子，就是安全感缺乏导致的。

如何帮助孩子改正哭着睡觉的习惯把握好小婴儿的睡眠信号

小婴儿睡觉的时候只有困倦极了才会哭泣，在困倦到来之前孩子会发出想要睡觉的信号，只是很多父母因为不懂而忽视了孩子的信号。一旦孩子出现下列信号，就要开始哄觉：

孩子开始揉眼睛；

孩子开始打哈欠；

孩子开始发呆；

孩子开始粘人，哭闹；

这些时候就要开始准备哄觉，提前做好孩子睡觉的准备。

建立规律的睡眠程序

朋友家的宝宝从出生开始就是每天晚上洗澡、喝奶、穿睡袋，然后睡觉，所以孩子从洗澡开始就知道要进入睡眠程序了，孩子2个月的时候，穿上睡袋后就可以自己入睡了。帮孩子建立规律的睡眠习惯，孩子的生物钟会逐渐形成。

心理学上有个著名的实验叫“巴普落夫的狗”，巴普洛夫在每次喂狗之前都会摇铃，时间长了，只要听到铃声狗就会流下口水。这个实验告诉我们，当一件事情被重复多次之后，就会被建立关联。

同样的道理，当婴儿的睡眠程序建立之后，孩子的大脑会把穿睡袋和睡眠之间建立起关联，他会知道穿上睡袋就是要睡觉了。

培养孩子自主入睡的能力

有些孩子婴儿阶段都会自己睡，相反有些孩子上了幼儿园入睡都需要花很长时间，虽然孩子迟早会学会自己睡，但是没有父母的帮助可能会需要更多的时间。

父母应该从什么时候开始培养孩子自主入睡的能力？答案是从出生后。在孩子养育过程中，父母应该从奶睡、抱睡、陪睡过渡到孩子自己主动入睡。父母放手的越早孩子就会学会的越早。

孩子睡前哭闹父母这两种做法要不得面对孩子哭闹，很多父母会选择这两种做法，其一，打一顿，自然就睡了；其二，哭吧，哭累了自然就睡了。这两种做法都不可取。

第一，两种做法会加重孩子睡前哭闹的情况，两种做法都不能让孩子养成自主入睡不哭泣的习惯；

第二两种做法都会严重破坏孩子的安全感。打一顿是让孩子屈服于武力；任由孩子哭泣就是对孩子的帮助视而不见，忽视会让孩子的不安加重。

所以说，孩子困了哭闹不是孩子不想睡，实在是有苦难言，父母要理解。