看守所早晨基本还是玉米面，大米粥（能看清几粒米），咸菜。
午餐：馒头一个，菜汤一塑料盆。
晚餐和午餐一样。
在看守所如果吃不饱，可以向主管管教申请加量，但必须多申请几次才能批准。
看守所一个星期改善一次伙食，就是菜汤里油水比较多的那种，过年过节也改善，能吃到肉。
另外，在看守所里羁押的犯罪嫌疑人，如果家属存钱进去，也可以在里面买到食品，饮料等。
看守所里想抽烟，基本都是等放风时，在外面抽烟，没放风的时候想抽烟，只能去厕所里。
看守所里抽烟，要看犯罪嫌疑人家属了，如果家属找到管教，把烟交给管教，你就可以抽到烟，那些没家人管的嫌疑人，只能在里面蹭烟抽了。
监狱和看守所就不同了，监狱里的伙食标准还是不错的，早餐：大米粥，馒头，小菜。
午餐：大锅炖菜，馒头。菜里平时有鸡骨架，改善时可以吃到肉。
晚餐和午餐一样！
另外，监狱里的住宿条件也比看守所好了许多，监狱里是一人一个单人床，伙食不限量，随便吃。抽烟时，只要不在禁烟区就可以了。
许多屡教不改的惯犯，在看守所里着急下监狱，就是这个道理！
我刚从看守所出来，最有发言权，我在里面呆了257天，其实真正让人消瘦的是心态和情绪，并不是伙食，伙食虽然差，但也是荤素搭配的，有水果，有馒头，菜的油水也可以不是水煮的，看守所里的犯人每个月可以开700元的大帐商品，可以增加营养，有些年纪轻的犯人一盒饭吃不饱可以吃两盒，都长的胖很多。年纪大一点的，心思重一点的人不可能长胖，因为可能担心的事情多一点，所以几乎都瘦的。我到出来的时候就瘦了五斤，也还可以，不是因为吃不好，而是因为睡不好，想的多。总之，我知道犯人消瘦肯定不是因为伙食的缘故！
监狱里罪犯日常都是怎么度过的，看守所和监狱里的犯人平时都吃些什么呢
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看守所的伙食标准，和监狱是没法比的监狱里罪犯日常都是怎么度过的。
看守所早晨基本还是玉米面，大米粥（能看清几粒米），咸菜。
午餐：馒头一个，菜汤一塑料盆。
晚餐和午餐一样。
在看守所如果吃不饱，可以向主管管教申请加量，但必须多申请几次才能批准。
看守所一个星期改善一次伙食，就是菜汤里油水比较多的那种，过年过节也改善，能吃到肉。
另外，在看守所里羁押的犯罪嫌疑人，如果家属存钱进去，也可以在里面买到食品，饮料等。
看守所里想抽烟，基本都是等放风时，在外面抽烟，没放风的时候想抽烟，只能去厕所里。
看守所里抽烟，要看犯罪嫌疑人家属了，如果家属找到管教，把烟交给管教，你就可以抽到烟，那些没家人管的嫌疑人，只能在里面蹭烟抽了。
监狱和看守所就不同了，监狱里的伙食标准还是不错的，早餐：大米粥，馒头，小菜。
午餐：大锅炖菜，馒头。菜里平时有鸡骨架，改善时可以吃到肉。
晚餐和午餐一样！
另外，监狱里的住宿条件也比看守所好了许多，监狱里是一人一个单人床，伙食不限量，随便吃。抽烟时，只要不在禁烟区就可以了。
许多屡教不改的惯犯，在看守所里着急下监狱，就是这个道理！
我刚从看守所出来，最有发言权，我在里面呆了257天，其实真正让人消瘦的是心态和情绪，并不是伙食，伙食虽然差，但也是荤素搭配的，有水果，有馒头，菜的油水也可以不是水煮的，看守所里的犯人每个月可以开700元的大帐商品，可以增加营养，有些年纪轻的犯人一盒饭吃不饱可以吃两盒，都长的胖很多。年纪大一点的，心思重一点的人不可能长胖，因为可能担心的事情多一点，所以几乎都瘦的。我到出来的时候就瘦了五斤，也还可以，不是因为吃不好，而是因为睡不好，想的多。总之，我知道犯人消瘦肯定不是因为伙食的缘故！
看守所早晨基本还是玉米面，大米粥（能看清几粒米），咸菜。
午餐：馒头一个，菜汤一塑料盆。
晚餐和午餐一样。
在看守所如果吃不饱，可以向主管管教申请加量，但必须多申请几次才能批准。
看守所一个星期改善一次伙食，就是菜汤里油水比较多的那种，过年过节也改善，能吃到肉。
另外，在看守所里羁押的犯罪嫌疑人，如果家属存钱进去，也可以在里面买到食品，饮料等。
看守所里想抽烟，基本都是等放风时，在外面抽烟，没放风的时候想抽烟，只能去厕所里。
看守所里抽烟，要看犯罪嫌疑人家属了，如果家属找到管教，把烟交给管教，你就可以抽到烟，那些没家人管的嫌疑人，只能在里面蹭烟抽了。
监狱和看守所就不同了，监狱里的伙食标准还是不错的，早餐：大米粥，馒头，小菜。
午餐：大锅炖菜，馒头。菜里平时有鸡骨架，改善时可以吃到肉。
晚餐和午餐一样！
另外，监狱里的住宿条件也比看守所好了许多，监狱里是一人一个单人床，伙食不限量，随便吃。抽烟时，只要不在禁烟区就可以了。
许多屡教不改的惯犯，在看守所里着急下监狱，就是这个道理！
我刚从看守所出来，最有发言权，我在里面呆了257天，其实真正让人消瘦的是心态和情绪，并不是伙食，伙食虽然差，但也是荤素搭配的，有水果，有馒头，菜的油水也可以不是水煮的，看守所里的犯人每个月可以开700元的大帐商品，可以增加营养，有些年纪轻的犯人一盒饭吃不饱可以吃两盒，都长的胖很多。年纪大一点的，心思重一点的人不可能长胖，因为可能担心的事情多一点，所以几乎都瘦的。我到出来的时候就瘦了五斤，也还可以，不是因为吃不好，而是因为睡不好，想的多。总之，我知道犯人消瘦肯定不是因为伙食的缘故！
