普洱茶老人经常喝好不好，经常喝普洱茶真的可以减肥吗

喝普洱茶可以减肥，因为我自己就是卖普洱茶的，因为天天喝普洱茶，十来年体重基本没有变化，有时增加一点，过几天又减轻一点普洱茶老人经常喝好不好。

天天喝普洱茶的人，不需要控制饮食，更不会拒绝肉类和高蛋白的食物，相反，喝茶喝多了，非要吃一些油腻腻的大肥肉，感觉才舒服，不然肚子里老是糟心寡辣没有油水。

普洱茶无论生茶还是熟茶都可以减肥，新普洱茶更是减肥神器，但是要有效果，必须天天喝，而且每次都要喝几大杯。因为它不是药物，起不到立杆见影，马上减肥的功效。

如果你对此有疑问，不妨到云南的茶叶市场看看，买普洱茶的老板娘有几个是胖的。

普洱茶是一种饮料，经常喝什么茶也不会让人更年轻。长生不老茶除外！

茶叶当中含有茶多酚，又叫做茶单宁，有一定的抗氧化作用，说的直白一点就是抗衰老，但是仅凭茶叶当中的这一点点茶多酚就能抗衰老是不现实的。

毕竟青春永驻这件事涉及饮食、锻炼、心态等等。。。。。。

举个栗子，钟南山今年84岁，看起来一点不像耄耋老人，众所周知的原因是常年坚持锻炼身体。

钟南山是不是经常喝普洱茶不得而知。

就算茶叶当中的茶多酚有抗衰老的作用，但是普洱茶大家都喜欢喝陈茶。

陈茶当中有更多的茶多酚吗？答案是否定的。你以为普洱茶陈化，陈化的是什么？

除了茶叶当中的三大类处级代谢物：糖类、脂肪类、蛋白质类。还有他们的次级代谢物：多酚类、生物碱、茶氨酸、芳香物质、色素等等。

颜色越深的茶，茶多酚含量越低

茶多酚在陈化的过程中会逐渐被分解，失去抗氧化的作用。也就是说：只有生普洱茶在新茶的时候才有一点抗衰老的作用，随着陈化的加深，这一点点功效也逐渐消失。。。。。。

如果有人告诉你喝普洱茶可以抗衰老，而且越老的普洱茶功效越好，那么只能说这个人非傻即坏，其用心。。。。。。

不可言说！