梦游常常是人们津津乐道的话题。人们对梦游现象十分惊奇把梦游的人叫醒后果是什么，同时也对梦游产生了一系列明显的偏见。常人认为，梦游者大概像瞎子一样四处乱撞，其实梦游者眼睛是半开或全睁着的，他们走路姿势与平时一样。常人还认为梦游者胆子奇大，敢做一些惊险恐怖的动作，其实梦游者很少做越出常规的事，梦游时也极少作出伤害性的进攻行为。当然，梦游者有时由于注意力分散偶尔会跌倒碰伤。常人还有一种偏见，认为不可随便去喊醒梦游者，因为梦游者忽然惊醒会吓疯的。事实上，梦游者很难被唤醒，即使被唤醒了，他也不会发疯，只是感到迷惑不解而已。还有人认为梦游事实上是在做梦，可心理学家观察到：梦游往往发生在做梦很少的非快速眼动期。
梦游多出现在儿童时期，约1%到6%的儿童偶有梦游现象，如果将仅出现一次梦游的儿童也算进去，梦游的出现率约25%。一般来说，儿童梦游不算什么大毛病。相比之下，成人梦游则少得多了，但成人梦游则是一种病态行为。
对于梦游很多人都不大清楚症状，要知道梦游的人可不是完全熟睡不知道周边情况的，梦游的时候人死睁着眼睛的，因此他完全可以看到自己周围一些阻碍自己的物体，所以人在梦游的时候我们也不知道责任究竟可是不是醒着的状态。但是大家也都知道梦游其实是可以跟人家对话的，因此如果我们要判断一个人梦游是否清醒就可以跟他多讲一些话。
对于梦游的要要不要叫醒其实这也是一个问题，要知道梦游的人虽然可以自己看到眼前的一些物体，但是他们不知道自己所处于的环境，所以才会有很多事件爆出梦游的人出现了危险，则主要是因为他们对于自己所处的地方完全不自知。
很多民间传说人在梦游的时候一定不要叫醒他，不然这会有危险，其实按照科学的根据来讲的话叫醒梦游的人是没有任何的问题的，梦游就好比是我们在睡觉的状态，因此叫醒是一点副作用都没有的，这点可以请大家放心。
梦游在日常生活中还是比较常见的，如果身边有人梦游的要一旦发现一定要叫醒，在平时的时候也要注意一下自己的身体，因为经常梦游对于身体也不好，再者一旦出现什么事情也不好。
