得了月子病应该怎么办，月子病要坐月子来调理是有道理的吗

月子病月子养有道理吗得了月子病应该怎么办？对于很多老年人来说，坐月子期间如何护理不好很容易患上月子病，如果想要治疗月子病的话，只能等到下次做月子的时候调养才可以治愈，那么这个说法是否有一定的科学性呢，对于这个问题，我们可以听听爱帝宫的工作人员的介绍！

月子病是存在的，也是生孩子期间应该避免的疾病，由于在生完宝宝之后，很多新妈妈的身体比较虚弱，这个时候如果受累或者受凉的话，就会给身体造成病邪入侵诱发疾病，如果想要治疗月子病的话，最有效的方法是在月子期间治疗，所以月子病月子养有道理吗，答案是肯定的，不过并不一定说月子病在月子期间养一定会痊愈，只是容易治疗，所以在民间就流行了这样一句说法。

在我们生活当中，有不少朋友一定对民间坐月子的注意事项了解比较清楚，对于月子病月子养有道理吗？这个虽然是有一定的依据，但是也要注意如果患上了月子病的话，非月子期间也要注意好好的调养，这样才可以避免病情恶化，给治疗增加一定的难度。因此当新妈妈在产后遇到一些身体不适的时候，一定要注意调养身体，多卧床休息，注意不要接触凉风，饮食上也要吃一些保暖的食物。

另外对于月子病的治疗一般最好的方法是通过中医调养，因此这个治疗过程也是循循渐进的，不过在月子期间治疗的话，可以更好的调养身体，因为月子期新妈妈的身体素质是会重新调整，如果调整好的话，那么体质就会增强，这对于以后的身体健康的影响是非常重要的。

月子病都说是坐月子因为不注意，劳累受凉落下的后遗症。一般表现为腰腿疼，头疼，腰疼。

老人的风俗就是坐月子要捂一捂，现在医学发达，科学育儿坐月子，不捂也要保证不受凉，适当的走动，注意休息，会更利于产后恢复

而必须再生一胎才能养好，也是很多人的观点，我自己的例子就是，第一胎不注意，用左手一直用力，出了月子就是左手臂疼，夏天一吹空调更难受，就必须捂好，才不会刺痛。

而生了二胎以后，我很注意休息，慢慢的养回来了，现在手臂吹空调也没问题。所以说，还是挺有用的，但是还是注意一点，毕竟产后虚弱，身体素质差，宝妈们一定要好好休息，在照顾好孩子的情况下，自己也要养好身体！

月子病，是指生产或小产后，月子里饮食，休息，运动等不当，受到外邪侵袭，引起一系列病患。月子没有做好，产妇会有出虚汗，怕冷，怕风，活动关节疼痛，贫血严重，头疼，腰酸背痛等各种病患。

月子没做好，应该如何来来补救呢？

1.补充营养在医生的指导下，合理安排饮食，补充产后虚弱，进行有规划的食补，恢复体内机能。

2.生理期保养生理期的要注意保暖，不要贪凉，不碰冷水和冷饮，保证休息，经期后多吃补铁，温补食物，如大枣，红糖，桂圆，阿胶等。

3.用热水泡脚热水泡脚可以促进血液循环，有利于排出体内湿气，放松神经。

4.多喝黑糖姜汤黑糖姜汤可以补血提气，让人精神饱满，补充体内虚弱。适当的饮用，有利于身体恢复。

5.多锻炼通过适当的锻炼身体，能够强身健体，产后运动或产后瑜伽等有助于产后修复。

月子没有做好，在后面的两三个月，就应该时刻注意，不能操之过急，保持愉快的心情，坚持产后恢复，慢慢的就会回到产前身体的状态。