香菇青菜的做法有几种,香菇青菜的正宗做法是什么

今天面点师给大家分享一个香菇油菜陷做法香菇青菜的做法有几种,具体正不正宗我也不知道,不过客人还是比较接受的,希望对大家有所帮助吧

香菇青菜的做法有几种,香菇青菜的正宗做法是什么

香菇油菜豆干陷

香菇青菜的做法有几种,香菇青菜的正宗做法是什么

油菜600克(脱水后)香菇100克,豆干200克,盐11克左右,糖20克左右,鸡精12克左右,味精12克左右,香油适量,色拉油或者猪大油150克左右,鸡汁十克,

香菇青菜的做法有几种,香菇青菜的正宗做法是什么

制作过程 :

(1)把油菜用水焯一下然后用水冲凉,然后用手攥干,切大点块)备用

(2)香菇泡发切块然后用手攥干备用

(3)豆干切块备用

(4)然后把所有材料放一起加入油搅拌均匀然后加入所有调料拌匀即可

小贴士:

(1)香菇。油菜还有豆干尽量都切手指盖大小,因为这样吃起来有口感

(2)油菜是脱水后的数量是600克

(3)由于口味不同,调料也可以根据自己喜好去放

(4)用油色拉油和猪大油都行,但有些人吃纯素就放色拉油,有些人不在乎那就随便了

(5)这个陷比较容易出汤,所以要快速拌陷,快速包制,如果出水用漏网过滤一下水即可

(6)这个陷属于素馅,加入豆干可以让口感更好,当然你也可以放些胡萝卜调色

香菇炒青菜这样做青菜还是绿油油的。

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香菇炒青菜是人们日常生活中一款喜爱吃的蔬菜,它的营养成分丰富,含有维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,它有降血脂、帮助肝脏排毒、防癌抗癌、润肠通便的作用,也有提高人体免疫力,延缓衰老的作用。

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这么一道营养既丰富又受人们青睐的蔬菜,现在开始香菇炒青菜这样做青菜还是绿油油。

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食材:香菇5朵、青菜一把(250克)、葱末、蒜末、食盐、油、五香粉。

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制做方法:(1)盆里放入清水食盐少许,然后把香菇蒂根部切掉后,放入有食盐的清水盆里浸泡片刻。

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(2)在另一盆里倒入清水放少许盐,把青菜放在盐水里浸泡片刻。

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(3)把香菇从盐水捞出洗净,切成稍厚的片状放在碗里备用。

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(4)在锅里倒入清水烧开后,倒入备用好的香菇焯2分钟。

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(5)把焯好的香菇捞出来放在菜蓝里待凉备用。

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这香菇经过焯2分钟后,香菇就散发出香味。

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(6)把浸泡的青菜捞出来清洗掰开备用。

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(7)在锅里倒入清水烧开,放少许盐,少许油,在放入清菜焯5分钟后,捞出备用。

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这样青菜在水里焯,盐能使青菜碧绿,油能使青菜营养流失的少。

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(8)在炒锅里倒入适量的油烧至油温到七成就可以倒入葱末、蒜末爆香。

(9)倒入备用好的香菇翻炒2分钟。

(10)倒入焯好的青菜炒2分钟放五香粉。

(11)再倒入少许的勾芡等2分钟关火。

(12)再放入适量食盐翻拌后倒入盆中即可食用。

大家看香菇炒青菜这样做青菜还是绿油油的。

2022-06-10

2022-06-10