鸡胸肉这样做宝宝能吃一大碗，十个月大的宝宝怎么吃鸡脯肉
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鸡肉鸡胸肉这样做宝宝能吃一大碗，肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，其蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。它也是低过敏食物，比较适合小月龄宝宝添加。
用鸡肉做粥是小月龄宝宝常用的添加方式，推荐两道粥的食谱给你参考下：
胡萝卜鸡肉粥 食材：鸡胸肉、青菜叶、生姜片、大米
做法：
1 大米先煮成粥。
2 鸡胸肉处理干净，切成小块，冷水入锅加入姜片去腥，大火煮沸，撇去浮沫后捞出。
3 另起一锅水，水煮开后放入鸡肉，煮至鸡肉熟透。
4 胡萝卜去皮，切成小块，放入煮鸡肉的锅里一起煮熟。
5 胡萝卜煮熟后捞出，切碎或者用勺子压成泥。
6 鸡胸肉煮熟后取出，加点鸡汤到辅食机内然后搅拌成泥。（没有辅食机的可以捞出，用刀切成碎末）
7 胡萝卜、鸡肉、米粥混合拌匀即可。
再推荐一个稍微不同做法的鸡肉粥。
油麦菜鸡肉粥 食材：大米、小米、油麦菜、鸡胸肉
做法：
1 大小米洗净，倒入锅内加足水煮粥。
2 鸡胸肉清理干净，切小块；冷水入锅加入姜片煮沸，把鸡肉煮熟，熟后捞出。
3 煮熟后的鸡肉捞出沥干水分，然后剁成碎末。
4 油麦菜洗净，放入沸水锅焯水，取出后剁碎。
5 煮至米粒开花，加入鸡肉末煮，米粥出锅前两三分钟加入菜碎拌匀，然后出锅。
蔬菜鸡肉丸 食材：鸡肉、胡萝卜、淀粉、蛋清（过敏的宝宝，可换成清水）
做法：
1 鸡肉清理干净切小块，盖上生姜片去腥。然后放入辅食机内打成泥。
2 胡萝卜去皮切成碎末，（直接放入辅食机打碎也可以）
3 鸡肉、胡萝卜、淀粉、蛋清全部混合一起充分搅拌均匀。
4 双手戴上手套，从虎口处挤出鸡肉丸子，放在盘子上。
5 鸡肉丸冷水上锅，大火煮开转中小火蒸熟为止。
温馨提示：宝宝在吃丸子状辅食时候要有大人在旁看护哦，必要时候可以把丸子夹开再喂食。
以上这些就是我的回答，希望对你有帮助。
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6月龄添加辅食的宝宝，一般在7月龄的时候开始尝试肉类辅食了。而肉类辅食建议是从白肉开始，鸡肉则是属于白肉，很多妈妈就会从它开始给宝宝添加肉类辅食。（PS：当然也有些妈妈根据自己家里的习惯，从红肉开始添加。）
所以8个月宝宝可以吃鸡肉了，当然首次添加的话，一定要少量，确定没有过敏什么不良反应后再继续添加。
那8个月宝宝吃的鸡肉要怎么做呢？推荐这三道辅食食谱给你参考下：
1 鸡肉米糊食材：鸡胸肉、宝宝米粉
做法：鸡胸肉清理干净，去掉筋膜切小块，加几片生姜冷水入锅焯水；撇去浮沫后煮至鸡肉熟透捞出；鸡肉放入搅拌机内，加适量温水打成泥；宝宝米粉用温水冲泡好，然后舀入适量鸡肉泥拌匀即可。
2 西兰花鸡肉泥食材：西兰花、鸡胸肉
做法：鸡胸肉清理干净冷水入锅焯水，然后煮熟，熟后捞出；西兰花用流水清洗干净，去掉老的根部；烧锅水，水开后放入西兰花焯熟；西兰花、鸡肉加适量温水打成细腻的泥。
3 青菜鸡肉粥食材：油菜、鸡肉、大米
做法：鸡肉处理干净后入锅里焯水，焯熟后取出剁成末肉或者用辅食机打成肉茸；油菜入沸水锅焯水，切成碎末；大米淘洗干净，水开后放入锅内煮粥，煮至米粥粘稠时候放入鸡肉末和油菜碎，拌均再煮几分钟即可。
以上这些就是我的回答，希望对你有帮助。
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