麻辣烫的制作方法是什么，麻辣烫的由来和演变都是什么你认为如何搭配可以让麻辣烫更健康

麻辣烫起源于重庆长江边上麻辣烫的制作方法是什么。那时交通不发达，重庆又临江，往外拉人运货全靠船，于是衍生纤夫和船工这个职业。漫漫路途遥远，物质条件又紧张，但船工们的一日三餐总得解决，并且不能占用太多时间做饭。于是人们偶然用码头上卖肉丢下的内脏，如毛肚，黄喉，心肝肺等，在江边架上锅，所有的食材放锅里煮，又简单又方便。又因重庆冬天气候潮湿阴冷，养成人们爱吃麻辣的习惯，所以做那些内脏时放入花椒，海椒，煮好后大家一吃，味道还可以，于是在船夫间广为流传。后来码头上的小贩看到商机，多加了几十种香料，味道在以前麻辣的基础上，增加了香味，吃起来更好吃。慢慢的大街小巷开始流行起来。自己搭配麻辣烫以健康营养为主。荤菜用牛肉片，猪肉丸子，猪肉片，羊肉片，鱼片，鲜虾，带鱼，武昌鱼，鸡脚鸭脚等。不吃冻的丸子，虾饺，午餐肉之类，素菜按自己喜好来。用筒子骨熬的高汤制作麻辣烫。

自己在家做麻辣烫放什么食材呢？

其实一锅麻辣烫好不好吃，食材是相对来说次要的。麻辣烫好不好吃主要还是全在汤底，只要汤底做好了，什么食材都好吃。下面我就给大家分享一个麻辣烫汤底的做法吧，由于我是四川人所以我就直接说川式的了。

1:准备一包火锅底料，底料要选好点的，比如重庆某某某火锅底料（因为会被认为打广告，所以就用某代替了）。然后光是只有火锅底料还不够，还要准备，蒜、姜、葱、花椒、干辣椒、洋葱、香油、花椒油、白酒、最好还有高汤。

2：东西备齐后，首先把切好的姜葱蒜倒入锅里炒出香味，然后干辣椒和花椒在下锅炒香，这些炒香了之后，在把火锅底料倒入锅里炒散炒香，注意千万别炒糊了，不然整锅汤底都会有糊味的。再然后就把高汤倒进锅里开始熬汤，熬汤时加入少许白酒混着一起熬。汤底熬好了后可以剔除部分料渣，不然汤里杂七杂八太多，但是也不要全部剔除，剔除完了的话煮东西时就会没有那么好吃了。料渣剔除后加鸡精味精调味，别加盐，然后在倒上香油和花椒油。这样汤底就好了。

3：然后烫菜时的选择就有很多了，比如：脆皮肠、火腿肠、海带结、毛肚、虾饺、鱼丸、牛丸、金针菇、蟹腿肉、牛肉、黄喉、豆腐、土豆、菠菜、油麦菜，等等等等，有很多的选择，主要还是看自己的喜好。爱吃香菜的朋友烫一些香菜在里面更棒。煮好了后喜欢吃麻辣烫本味的朋友可以直接就开始吃了，或者也可以用蒜蓉、香油、香菜、葱花、盐、小米椒、香油、蚝油等做一个沾水碟配着吃就行了哦。

这样做的好处是在于由于在家里的原因，导致我们不能做到像外面店里面的那么复杂。但是单纯的火锅底料煮出来其实味道还是差点火候的，所以我们又加了些其他一些家里比较常用的聊的的东西，让麻辣烫吃起来味道更加的丰富。

好啦这个回答就结束了哦，希望我的回答对大家能够有所帮助，谢谢。