脚趾骨外翻能揉回去吗,拇指外翻的矫正与治疗怎么做

拇指外翻的矫正与治疗怎么做脚趾骨外翻能揉回去吗?

拇指外翻的矫正与治疗主要是佩戴矫形支具与手术治疗。

拇外翻是指拇趾在第一跖趾关节处向外侧偏斜移位,一般拇趾骨和第一跖骨之间关节倾斜超过15度,是一种比较严重的情况了。

拇外翻的治疗分为非手术治疗和手术治疗。非手术治疗主要针对畸形轻,症状不重者,主要是佩戴矫形支具进行治疗,包括使用硅胶分趾垫、外翻矫形器、矫形鞋或扁平足鞋垫进行矫正,多可明显改善症状;此外,非手术治疗还有理疗、热敷等方法。如果保守治疗无效、疼痛明显及畸形严重的患者可以进行手术治疗。

手术治疗要根据拇外翻的严重程度采用不同的手术方式,有单纯的软组织手术、第一跖骨远端截骨、骨干截骨、基底截骨、第一趾近节趾骨截骨等手术方式。

预防拇外翻可以通过以下方面:日常生活中应穿合适的鞋子,鞋跟不要太高,宜穿鞋头宽松的鞋子。可做光脚运动以锻炼足底的肌肉力量,以延缓大拇指外翻的程度加重。可通过用脚趾夹起毛巾的方法来提高肌肉的力量。也可在脚趾间夹护具、鞋垫等,也可缓解症状。

本内容由北京大学第一医院 骨科 副主任医师 张道俭审核

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2022-06-10

2022-06-10