保健月饼真的有保健效果吗，有没有什么和滋补品相关的月饼

如果说一定要有带滋补品质稍高档次的月饼的话只好推荐燕窝冰皮月饼了，可以自己制作或者直接购买哦保健月饼真的有保健效果吗！

燕窝冰皮月饼的制作：

冰皮月饼粉200克、绿豆50克、燕窝60克。

辅料：冰糖、黄油、冷开水、白油适量。

做法：

1、绿豆去皮，入高压锅加入水压十来分钟。然后晾凉后用筛子将绿豆过滤出来放入搅拌机搅拌。

2、绿豆泥倒入不粘锅，加入适量冰糖和黄油开始不停翻炒，直至粘稠。

3、燕窝泡发完成后，倒入椰汁和冰糖上锅隔水蒸二十分钟。冰糖可以稍微多一点，燕窝燕窝本身不怎么吸糖分，包入月饼后后会淡。蒸好后用晒网滤干水份。

4、冰皮粉倒入冷开水，用搅拌机搅拌约五分钟。

5、将冰皮30克称好，绿豆泥约17到18克，包入两三克的燕窝揉成圆。

6、然后将冰皮捏成中间厚四周薄的皮，慢慢包入绿豆馅，搓均匀，放入模具，压制。

7、最后放入冰箱冷藏后再吃。如果不马上吃可以放入冷冻室。

要看的产品的,,有些中药也是有效的,有些维生素类的对症也是有效的.要根据身体的情况适当地吃，不能过量，如维生素A不能长期服用的，过量会引起中毒的。如维生素E可以适量地长期服用，年轻的人是不需要食，如果身体不好可以考虑补充丝保健品 ，营养物质身体会自行的调理 ，如食用 维c增强抵抗力 常吃突然停止就会产生败血症的 ，平时提高睡眠质量，调节好心理状态。所以人们要学会调节情绪，快乐中工作和学习，利用这种乐观情绪提高免疫力。同一类的保健食品，如果组方、配伍剂量、原料来源、产品的最终效果会差别很大。即便是相同的保健食品，服用人的身体状况不同其功效也不同。保健品可以算作营养品，国家标准对此说得很清楚，保健食品是食品的一个种类，与商家的误导也有很大关系。违规宣传夸大所谓的保健功能、添加不该有的成分或用普通食品冒充，保健食品回归无法正常的原因。