促进睡眠的故事，睡前给儿童读故事影响睡眠吗

睡前故事不但不会影响孩子休息促进睡眠的故事，而且是一个很好的习惯。睡前故事是全人类都佐证了优良传统，也是全世界父母必须学会的技能之一。有这样一个故事：主人公向法院要求一名儿童的抚养权，可他不是孩子的亲生父亲。法官问道：你有什么理由呢？主人公回答说：我可以每天给他读书。法官征求孩子的意见，孩子选了主人公，理由就是他每天睡前给我读书。听到孩子的理由时，你是不是也被这个理由给暖到了？

睡前故事其实包含了两部分，一部分是睡前，一部分是故事。睡前说的是时间，这是一天当中亲子交流最后的时刻，千万不能因为已经劳累了一天而放弃这个时刻。它是亲子交流的一个尾声，是很重要的时刻。所以说，睡前故事有一个很重要的作用就是促进亲子关系。增进亲子感情也是睡前故事最重要的作用。虽然教育不分早晚，但忙碌了一天的家长很容易在晚上忘了和孩子进行交流，而孩子就会因此受挫。睡前故事给亲子提供了一个柔和温馨安静的交流空间，用一些适合晚上的故事不但可以让孩子安静入眠，还能提供温馨的交流机会。

第二点，睡前故事的另外一部分是故事。故事本身是由语言演绎而来，而语言是智力发展的很重要的组成部分。儿童通过故事在潜移默化中了解语言的特点，并学会运用。语言技能的提高对于孩子的智力发展有着具足重要的作用。同时，也可以提高并改善孩子的人际关系。故事还能提高孩子的思维能力。与此同时，故事一般都有人生哲理，对孩子成长也是有帮助的。

当然，睡前故事一定要平静、安稳、有爱，不可选取恐怖故事。

适合睡前听的故事，取决于你的年龄哦。

小时候，我们在电视上常常看到妈妈爸爸给小朋友讲故事，讲的都是关于童话世界和非常善良的故事，听的多了，小朋友也会被潜移默化的影响，有利于培养一个正确的三观，也能有助于睡眠。

等慢慢长大了，成年了就会发现。我们更喜欢听一些感人的正能量的故事，无论故事的真实与否，可是我们当时沉浸在其中的时候，就足够了。不知道像睡前听相声算不算是听故事呢，每次听着相声，能让我哈哈大笑，然后不知不觉的就睡着了。

不知道头条的朋友们是否有跟我一样的呢，喜欢听相声睡觉的。

谢悟空回答的邀请。睡前看书不是好习惯，但又有什么办法呢？象中学生和大学生就非常辛苦，她们早出晚归，白天都在学校，放学后还要晚白习，所以一直要忙到22点以后，适当看20分钟课外中无可厚非。而中青年人下班忙完家务，若精力充沛、时间允许，也看半小时左右的书籍。我们退休族以看报、看电视新闻为主，没精力看书了。知道国内外新闻即可。人老心不老，仍能写点心德体会，让大家分享，做点善事，这就是每个老人所具备的，老有所乐。希望全天下愿意在睡前看书的朋友注意：最多看书45分钟，记得在23点30之前睡觉，保证六小时左右的睡眠，以旺盛的精神投入到次日的工作之中……