婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高,水分蒸散流失多,更需要补充水分。水分充沛,新陈代谢旺盛,免疫力自然提高。 no。2 黄曾强、绿色蔬菜 天天五份蔬果,不只是成人饮食的信条,也适合推广到幼儿身上。纤维质可预防便秘,提供肠道通畅良好的吸收环境。
水果的果寡糖帮助肠道益菌生长,就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜,可以将它剁碎,混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨,就容易接受了。 no。3 菇类 最近二十年来,欧美和日本提倡多吃菇类,因为它能预防及改善许多心血管系统的富贵病,例如高血压、动脉硬化。
菇类还能增强免疫力,预防及对抗癌症,还含有丰富维生素b群,能纾解压力,带来好心情。 no。4 糙米、薏仁 五谷类是人类的主食,在婴儿添加副食品时,首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后,替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣,维生素b和e都丰富,这些抗氧化剂能增强免疫力,加强免疫细胞的功能。
no。5 蕃茄 蕃茄可说是活力食品,含有多种抗氧化强效因子,如蕃茄红素、胡萝卜素、维生素c与e,可保护视力,保护细胞不受伤害,还能修补已经受损的细胞。生吃蕃茄或稍微烹煮都好,加入少量橄榄油,能溶解更多蕃茄红素,效果更佳。 no。
6 优酪乳 婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期,对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中,可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品,很适合儿童期的需要,幼儿则要到满一岁以后才能喝。 tips: 若想提升宝宝的免疫力,请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。
多吃天然食品,多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果,此外,不要让宝宝偏食而导致营养失调。 均衡、优质的营养,才能造就宝宝优质的免疫力,轻轻松松远离病菌。
平时天气变化快,要及时帮宝宝增减衣服,营养全面一些,多晒晒太阳,牛初乳不要吃,最近好多宝宝吃了性早熟的,很吓人啊。
我以前请的月嫂说可以吃安利的蛋白质粉 说是效果不错 不过我还没有给宝宝吃过 我觉得她还小
病情分析：
您好：根据你叙述的情况，免疫力低下服药问题，我简单给你叙述一下。
指导意见：
本药用于免疫功能低下、反复呼吸道感染、白细胞减少症和再生障碍性贫血及肿瘤的辅助治疗，减轻放、化疗对造血系统的副作用。用法用量：口服，一次5~10mg（1~2片），一日3次，一月一疗程，2岁小孩吃半片就行了。我建议你还是吃中药制剂的童康片最好。他也是增加免疫力的。而且对身体没有副作用。
经常发烧是因为上呼吸道感染引起的，细菌和病毒感染后都会引起体温身高。免疫力差主要是跟平时的护理和喂养不当有关系。 再有乱用抗生素也会导致免疫力低下，平时让宝宝多锻炼身体，多吃蔬菜和水果，不要吃零食，可以口服点匹多莫德口服液。
病情分析：
您好：根据你叙述的情况，免疫力低下服药问题，我简单给你叙述一下。
指导意见：
本药用于免疫功能低下、反复呼吸道感染、白细胞减少症和再生障碍性贫血及肿瘤的辅助治疗，减轻放、化疗对造血系统的副作用。用法用量：口服，一次5~10mg（1~2片），一日3次，一月一疗程，2岁小孩吃半片就行了。我建议你还是吃中药制剂的童康片最好。他也是增加免疫力的。而且对身体没有副作用。
你好 小孩抵抗力低下,很多小孩都有这个现象的。建议口服葡萄糖酸锌和适当口服合生元。不要吃味精和鸡精。多吃蔬菜水果，防止偏食。 也可以试试注射斯奇康增强抵抗力。这个是一个免疫调节剂，有一定作用。 另外可以口服多抗甲素。
