索均壮阳神灸贴，吃完的果皮在生活中有什么小妙用？

(过了优质)题主好索均壮阳神灸贴！

果皮小妙用，还有这多价值待开发？快进来看看！

平时吃水果时常把水果皮，顺手扔掉。其实，有些水果皮还是非常有再利用价值。看了以下介绍后，相信，大家以后不会轻易的将它扔掉。

或许，说不定在果皮利用过程中，还会有不一样的快乐和收获哈。

下面介绍果皮再利用的五个小妙用：

一，果皮制作成工艺品见上图，用你的巧手，把果皮作作成自己喜欢的样式，摆在家中不但美化环境，还有"暗香”來。

二，用果皮天然芳香去异味橘子皮、柠檬皮以及柚子皮是天然芳香剂。

将这些果皮放在房间、冰箱或衣柜里等处一角落，就会飘散出清香宜人的气息，不用担心化学药剂影响健康的问题。

三，果皮用作调味品自制泡菜时放点梨皮，能使泡菜更脆，其更美味。

四，果皮泡水喝有些果皮可当作茶饮来利用。如苹果外皮，削下来也有用处。将苹果皮，洗干净，放入滚水中泡泡，泡好后把果皮取出，即可使用。

五，果皮水浇花橘子皮、柚子皮、香蕉皮等果皮都可以收集起来，然后经过简单发酵，它们就能够形成“果皮水”了。对于植物来说就是好肥料。而发酵果皮简单。只需准备像矿泉水瓶、塑料桶等，都可以用。

具体操作分以下三步：

1，发酵方法

先准备好香蕉皮、橘子皮、柚子皮等，然后将这些果皮放入空桶里，接着空油桶里加一些水，这样就可以发酵了。

2，发酵时间一般一个月，当温度较高时，20天左右就可以使用了。使用时，稀释后浇花。

3，一般以1：100的比例和清水混合稀释，然后浇在花盆的土壤里就可以。

总之，吃完的水果皮，在生活中有以上介绍的五个小妙用。

综上所述，废物利用，能培养人养成动脑动手好习惯，这不仅有利自己身心健康，还可以传承中国人节俭的美德！

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艾灸效果好。肾阳很难补，而艾灸确是最适合的。严格意义上来说，肾气是补不了的，因为它是先天之气，来自父母，但我们可以用温阳的方法来温养肾，让他更好的发挥机能，所以我们常说的补肾，其实只能算是“养肾”。

而艾灸，就是最佳温肾方法！因为它是一种能量的注入，是与先天命火最相似的一种形式。

施灸穴位：

1、肾俞、命门

肾俞是肾的背俞穴，常艾灸它可调补肾气。而命门在是肾阳藏身的地方，也就是命门之火所在地。如果火力不足的话，就不能推动肾水的运行，肾水就不能上行，容易引起水肿。所以这两个穴位是补肾阳必灸的穴位。

2、关元

关元穴在脐下3寸，也就是人们常说的丹田，是人体真气、元气、肾气生发的地方。这个穴位喜热，最好的刺激方法就是艾灸。

3、气海

气海一穴暖全身，此穴女人补肾阳必灸。气海和关元穴在人体下腹部，共同保护着生殖系统。下腹部是女性子宫、男性精囊藏身之处，是极其重要部位，因此男女都要多灸。

4、三阴交

对女性来说，三阴交穴尤其重要。它是妇科病的“灵丹妙药”，三阴交位于小腿内侧，足内踝尖上3寸。它是肝、脾、肾三经的交汇处，女人补肾可常灸。

5、太溪

艾灸太溪可调理肾脏相关疾病，也可以根据其反应变化来推知肾脏功能。如太溪穴凹陷明显，可能就是肾气虚衰了，根据“陷下则灸之”的治疗原则，可通过艾灸太溪穴来补养肾气肾阳，平时也可常点按太溪穴。

6、涌泉

《黄帝内经》说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”在人体足底，位于足前部凹陷处，为全身腧穴的最下部，乃是肾经的首穴，阳虚体虚，补肾阳常灸穴！

（如果有女性脱发：可以兼顾灸肝俞、外关、阳陵泉、足三里）

艾灸方法：手持艾条悬灸，肢体每穴15-25分钟，躯干每穴30-40分钟，循序渐进延长时间，一个礼拜休息1-2天。