索均壮阳神灸贴，三伏天艾灸灸哪里效果最好？

三伏天艾灸灸哪里效果最好索均壮阳神灸贴，这个要看你主要是针对调理什么问题或是针对什么疾患来说。调理部位的不同，取血也是不同的。这是因为艾灸灸哪里是需要取穴位的。

三伏天，不仅是外在气候阳气最盛的季节，也是人体自身阳气最旺的时候，这个时候是非常适合于一些：“冬病夏治”的，比如一些关节类等淤症、痹症。而且也是艾灸的最好时节。

何为艾灸？艾灸，大家都听说过，很多人也使用过，就是中医的一种灸疗法，主要是用艾叶制成的艾条、艾柱等产生的艾热来刺激人体的穴位，通过激发人体经气的活动来调整生理功能，而达到防病治病的一种治疗方法。

三伏天艾灸有哪些好处？1、三伏天艾灸可以起到解暑、祛湿、祛寒、降火的作用

因为艾灸补充的是元阳之气，夏季很多人由于饮食不节和贪凉导致体内都有寒气、湿气，如果不除们就会引起：“虚火上身”导致各种炎症，比如咽喉炎、鼻炎、妇科炎症等。

2、缓解疲乏、调节身心

元气阳气充足，人的火力充足，精力就充沛，耐力也很强，抗压能力也随之变强，这样人的情绪也就好很多，身心变得无比舒畅。

3、根除疾病的速度快，是最佳时机

为何艾灸在三伏天灸效果最佳？我们都发现，越是天热，养生店里艾灸的人越多，生意也是最好的，这是因为，三伏天，是气候与人体阳气达到高峰的时段，这个时候利用“天之阳、地之阳、人之阳”三重合力，固本扶正。去除一切寒湿，打通瘀阻经络，就可以最大程度获得治疗的效果。

三伏天艾灸哪里效果好？对于一般人来说，三伏天日常艾灸保健可以灸这几个穴位就好：

（1）补气血，健脾胃，就灸足三里

（2）补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损就灸关元穴

（3）温通元阳、调和脾胃、益气养血就灸神厥穴

（4）脾胃不和等一切脾胃之疾就灸中脘穴

三伏天针患疾人群艾灸穴位：

（1）慢性咳嗽、痰多清稀、面色白、舌淡苔白、或是遇冷刺激加重，可取穴肺俞穴

（2）腹泻拉肚子、经常便溏、消化不良、细菌性痢疾等可取穴足三里、天枢穴、神阙、中脘穴

（3）空调房引起的肩、颈椎病，可取穴大椎穴

（4）暑湿病，如头痛、身体酸懒、倦态乏力、低热、呕吐腹泻等。可取穴足三里、阴陵泉、中脘穴、神阙穴

艾灸应该注意些什么？1、艾灸不能吃得太饱或是饿着肚子，艾灸后不能喝凉水，最好喝温开水

2、艾灸时不能吹风扇、开空调

3、艾灸完至少半小时内不能用凉水洗手、洗脸，不可马上洗澡

4、刚艾灸完、身体会有疲乏的感觉，属正常，不必劳累，注意休息，很快好转

以上取穴一定要准确，如果没有把握，就不要自行进行，最好到专业人士或是中医理疗店去做。

淫羊藿作为一种中药，我相信许多人斗了解它的的功效，特别是一些上了年纪的中老年人，可以说都知道它具有补肾壮阳的作用，更是被人称为男人的必需品、加油站。虽然大家都知道淫羊藿具有补肾壮阳的作用，但是却不知道其实生用淫羊藿和炮制后的淫羊藿的功效是有所不同的，甚至在有些医院或者药店，凡是药方上有开淫羊藿这一味中药的，大都是用生品代替，从来不用炮制后的淫羊藿。但是呢，这两味中药如果用错了，不仅没什么效果，甚至还会适得其反。

因此，为了跟大家说清楚生淫羊藿和炙淫羊藿的功效，我找了相关的文献，对淫羊藿生用及炮制后的功用也有所了解，下面就跟大家分析一下，希望大家学习之后能知道该用哪一个才是最合适的。

淫羊藿有什么功效？淫羊藿又叫仙灵脾，为小檗科植物淫羊藿、心叶淫羊藿或者箭叶淫羊藿的茎叶，一般夏、秋采收，割取茎叶，除去杂质，晒干，全枝都可以入药。

在《中国药典》里记载：淫羊藿具有补肾阳，壮筋骨，祛风湿的功能。可以用来治疗阳痿遗精，筋骨痿软，风湿痹痛，麻木拘挛等症，还可以用来治疗更年期高血压。

由以上记载我们可以知道，淫羊藿的主要作用有两个，一个是补肾壮阳，一个是祛风湿。而《雷公炮制论》里雷公又云：凡使仙灵脾须用夹刀去叶枝尽后，细锉，用羊脂相对拌，炒过然后用。这个炮制方法一种沿用至今（这个就是炙淫羊藿）。因此，对于淫羊藿的应用，其实是分生用以及炙用，两者的功效也有所不同，生用是祛风湿，炙用是补肾壮阳。

①淫羊藿生用主要祛风湿、强筋骨为主，常用来治疗风湿痹痛、肢体麻木、筋骨痿软、高血压等。

②淫羊藿炮制后主要补肾壮阳为主，因为羊脂油性味甘热，能温散寒邪，补肾助阳，两者结合在一起就能增强补肾壮阳的功效。而且淫羊藿中的主要成分淫羊藿苷的水溶性是比较差的，经过羊脂油炙制后可以增强它的亲脂性，提高在体内的吸收。

现代药理研究表明，生品淫羊藿并没有促进性机能的作用。所以对于使用淫羊藿，我们需要知道是用淫羊藿来治疗什么疾病。用生品时就是用来祛风湿、强筋骨为主；用炮制过的淫羊藿就是用来补肾壮阳。在使用时一定要区分好，使淫羊藿发挥其应有的功能。

现在再来回答这个问题的后一部分：不经炮制直接泡水喝有效果吗？因为淫羊藿中的主要成分淫羊藿苷的水溶性是比较差的，所以直接泡水喝是没什么效果的。但是这个淫羊藿中的淫羊藿苷可以溶于酒，而且医书也有记载，淫羊藿跟酒一起使用效果是比较好的，所以如果用来治疗风湿等症，可以用生品直接泡酒；如果用来补肾壮阳，可以用炮制后的淫羊藿泡酒。

题后话所以，对于淫羊藿的用法，除了了解它的功效外，还要看你是用在哪一个方面，是用来治疗风湿骨痛呢，还是用来补肾壮阳呢。只要很清楚，才能发挥淫羊藿最大的功效。

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