补肾健脾的药，脾肾阳虚吃什么中成药比较好

脾肾阳虚是一种较为严重的阳虚证候补肾健脾的药，肾为先天之本，脾为后天之本，脾肾阳气俱虚，温煦气化失常，推动无力，从而导致的一系列虚寒表现，称之为脾肾阳虚。

脾肾阳虚主要表现为：形寒肢冷，面色晄白，腰膝酸软，五更泄泻，下利清谷；小便不利、肢体浮肿，夜尿频多。舌淡胖或边有齿痕，舌苔白滑，脉沉细无力。

中医学的经典著作《黄帝内经》谓：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”，可见阳气对于人体的重要性，在古代有很多重视阳气的医家，创制了许多行之有效的方剂，有些方子已经被制作成了中成药，这极大地方便了使用，下面我们介绍几种具有温补脾肾功效的中成药。

1、桂附地黄丸

桂附地黄丸从金贵肾气丸化裁而来，具有补肾阳的功效，适用于肾阳不足的患者。

2.右归丸

右归丸出自明代中医大家张景岳之手，是温补肾阳的代表方，主要有熟地黄、附子(炮附片)、肉桂、山药、山茱萸(酒炙)、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲(盐炒)等药物组成，适用于肾阳不足、命门火衰导致的腰膝冷痛、精神萎靡、畏寒肢冷、阳痿遗精、大便溏薄、小便清长等证候。

3.脾肾双补丸

脾肾双补丸具有健脾开胃、补肾温阳的作用，主要适用于脾肾双亏所导致的病症，主要表现为面黄肌瘦、食欲不振、体倦乏力、气短懒言等。

中日友好医院男科王杰研究生 王传航教授

一、脾胃功能下降的表现

脾胃是我们人体气血生化的源泉，饮食入胃，由脾来运输转化。如果常常饮食不节制、或者喜欢肥甘厚腻，或者喜欢甜食滋腻之品或者生冷瓜果，损伤脾阳，那么我们的脾胃会不堪重负，长此以往脾胃功能就会下降，气机阻滞，表现为食欲下降，腹胀，腹痛，疲倦乏力，或者经常咳嗽咯痰，下肢水肿，大便稀溏，严重的时候甚至还会出现内脏下垂，比如胃下垂，子宫脱垂，脱肛等等疾病。

二、有哪些常用中药可以健脾、除湿、理气、消食呢？

1 、人参或党参

必须首先要增加脾的动力，首选药物人参或党参，人参和党参都有健脾补气的功效。气足运化才能有力，痰湿食浊的清除有耐于脾气的充沛。党参日常使用剂量10-20克，人参剂量5-10克，可煲汤使用。

2 、茯苓

茯苓利水渗湿之功效，脾虚产生水湿不化，聚集在各处，或肠道、或肺部、或下肢，或湿浊不化转化为各种体内积液。因此茯苓有脾虚渗湿之功效，水湿从小便排出体外。日常使用剂量10-20克。可煲汤使用。

3 、白术，苍术

脾虚湿浊泛滥，祛湿常常有三法，茯苓渗湿于下，从小便排。而白术和苍术燥湿于中，好像水湿的地面使用石灰等干燥剂，有吸收水湿之功效。因此这两位药可以把脾虚产生的多余的水湿吸收干净。日常使用剂量10-15克。可煲汤使用。

4 、砂仁

脾虚日久，脾阳也受损，阳气生成不足，局部平稳打破，因此阳虚生内寒，经常胃部冷痛，食欲差，甚至恶心，腹泻，大便稀溏明显。可以加砂仁温暖脾胃，止泻止吐，行气化湿。但是砂仁有效成分为挥发油，所以煎煮的时间不能太长。日常使用剂量5-10克。可煲汤使用。

5 、陈皮

脾虚动力不足，气机阻滞，水液代谢受阻，水湿容易停滞。所以脾胃功效下降的人经常会有腹胀、或恶心、舌苔白腻，大便稀溏。陈皮，有很好行气理气作用。所以，气行水行，气机流畅，水湿渐退，所以腹胀，嗳气、打嗝、痰多、大便稀溏等情况均有逐渐改善。。日常使用剂量10克。可熬水使用。

6 、山楂、麦芽、鸡内金

经常饮食不节制，脾胃消化已经下降，但是仍然不知道然保护肠胃，长此以往，食物摄入体内就会形成积滞。经常打嗝，反酸，吞酸嗳气，舌苔腻，这是食积的表现。此三味药有很好的消食作用。食积一消，脾胃功能逐渐得到恢复，其实也是到达间接的健脾作用。日常使用剂量10克。可熬水使用。

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