吃橘子补肾吗，肾功能不好的人在饮食上需要注意什么能不能吃橘子

食物是最好的医药吃橘子补肾吗。

对于肾功能不好者，饮食更显得重要。

通过日常科学的饮食，对于肾功能不好的进行调养，使肾的功能衰退的程度逐渐减轻，是一种有效的肾病疗法。

合理科学的饮食，也可以在肾病治疗过程中起到事半功倍的作用。

要做到一一一

低盐，低钾，低磷，低脂肪，低蛋白。

一、低盐，不论是哪一种肾病。就必须限制食盐的摄入量。每日食盐量不要超过3克。如果有明显水肿，食盐量应控制在1克以下。禁食用咸菜，泡菜，榨菜，油条

二、低钾，不要使用含钾高的食品，如蘑菇类，土豆，山药。香蕉，橘子等等！

三、低磷，

不要使用含磷量高的食品，如海带，紫菜，动物内脏等等

四、低脂肪

炒菜时用植物代替动物油。以玉米油为最佳。

五、蛋白质。

肾功能不好者还应限制蛋白质的摄入，如蛋白质含量教高的水产品，如海参黄花鱼等等不宜多食

维生素一一可食用新鲜的瓜果蔬菜，梨，苹果，西瓜，西红柿等

水

在肾功能出现异常，尿中所含代谢废物明显减少。只有通过增加尿量，才能把当日的代谢产物排泄掉。如果没有明显的水肿，应该多饮水。

忌:烟，酒，碳酸饮料，辛辣刺激性食品

合理科学的饮食，也可以在肾病治疗过程中起到事半功倍的作用。

祝健康快乐！

桔（橘）子不是治疗尿酸高的主流药物哦。所以吃多没什么好处。

橘子，味甘酸，因此适合在天热和干燥时食用，但是橘子含糖量高，热量较大，如果食用过多，就会“上火”，而且橘子里面所含的果糖太多，会与体内尿酸的排出争抢排出通道。故不宜多吃，适当就好。

尿酸高的人，嘌呤也高，所以重点是要关注利尿和饮食忌口。

一.少吃肉类、豆腐。

二.不吃动物内脏、海鲜，如脑、蛤、蚝、蚌、沙丁鱼、等。

三.不喝酒，甜的饮料。

因为乙醇可致体内乳酸和酮体聚集，从而抑制尿酸排泄，还能促进腺嘌呤核苷酸转化，使尿酸合成增加，血尿酸明显升高，诱发急性痛风性关节炎。

四.多喝水，减轻尿液浓缩。

详细可参考下图

高尿酸的人最重要是管住嘴。过去五六十年代痛风很少见，现在痛风简直就是常见病。就是由于饮食过于油腻，高脂，高糖，所以痛风者常常同时有三高。其实身体不需要那么多的能量。

身体是个智能体，疾病和疼痛是它提醒你的方式，当出现身体的呐喊，就应该改变不良的生活习惯。

图片来自网络。侵删，谢谢图片作者。

不要长期久坐 很高兴回答您的提问！

我认为备孕期的男性，如果想要更容易怀孕，那在饮食方面首先要注意的就是，戒掉那些充满诱惑的，让人欲罢不能的“垃圾食品”。

大部分备孕的女性都能够时刻提醒自己，饮食在备孕中所起到的重要作用。但实际上，并非只有备孕期的女性需要注意饮食问题。而处在备孕期的男性，如果在饮食中大量食用垃圾食品，也同样可能伤害自己受孕的机会。有研究表明，长期食用“垃圾食品”可能会减少男性精子的数量。

而哪些饮食属于垃圾食品类呢，相信大家都能够很快的列举一二，而权威机构世界卫生组织公布的十大垃圾食品则包括：油炸食品、腌制食品、加工类肉食制品（肉干、肉松、香肠、火腿等）、饼干（不包括低温烘烤和全麦饼干）、碳酸饮料、方便面及膨化食品、罐头制品、果脯类食品、冷冻甜品（冰淇淋、雪糕等）、烧烤类食品。

所以处于备孕期的准爸爸们也要担负起自己的责任，为孕育出健康优秀的宝宝，请尽量远离这些不健康的“垃圾食品”。

那么处于备孕期的男性又适合吃那些食物呢？首先，大家都知道备孕期的准妈妈要在孕前三个月开始补充叶酸，如果没怀上，可以一直服用至怀孕。而现在有研究表明，不仅是母亲，父亲的叶酸水平与其后代的发育和健康同样重要。如果准爸爸们体内缺乏叶酸，那这很有可能会影响下一代的发育，其后果可能非常严重。所以我们建议准爸爸需要与准妈妈一起服用叶酸 ,一直到准妈妈怀孕。

而叶酸也广泛存在于一些食物中，这些食物，准爸爸在备孕期可以多吃，这些食物包括：

蔬菜类：莴苣、菠菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、青菜、扁豆、豆荚、西红柿、胡萝卜、南瓜、蘑菇等。水果类：橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨、胡桃、苹果等。豆类：黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等。动物类食品：动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类，如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等另外，备孕期的准爸爸在平时还可以多吃些含有高蛋白质的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼虾等，可以增加体内的蛋白质，可以提高精子的质量。备孕期的男性注意事项除了要吃好以外，备孕期的准爸爸们，还要多注意以下一些注意事项：

戒烟戒酒

戒烟戒酒是首当其冲必须要注意的问题，抽烟喝酒是男性生殖健康的两大头号杀手，经常抽烟的男性，其精子活性低下，而精子畸形率则大幅度增高；酒精对生殖细胞也有着毒害作用，过量饮酒会影响胎儿的智力发育。

适当锻炼，不要久坐

男性在备孕期应该适当锻炼，保持充沛的体力和健康的身体。不要久坐。另外也不宜长时间的坐浴或者是蒸桑拿，因为持续的高温状态，会影响男性精子的生成。要不穿或者少穿紧身裤，以免高温造成精子密度下降。

以上这些就是备孕期准爸爸在饮食和其他的一些方面，需要注意的事项。希望能帮助到您。祝您早日备孕成功！