劲酒可以壮阳吗，每天喝一小瓶劲酒对身体好吗

其实酒精也属于一种高能量的饮品，酒大多用谷物类制造而成，所以其中还是含有较多谷物类的营养成分，比如糖类、维生素、氨基酸、钾、钙、镁等，所以，少喝一些酒的话对身体影响不大，可以补充营养成分，但由于酒精对大脑有刺激，对肝脏有负荷，所以，要少喝酒，而且最好不要养成天天喝酒的习惯劲酒可以壮阳吗。

中国膳食指南（2016）推荐，每人每天可摄入25g酒精，相当于2两白酒的量，如果有习惯喝酒的朋友也应该注意不要过量酗酒，否则对身体弊大于利。我们的肝脏对于酒精的轻易非同一般，如果有酒精摄入，无论囤积了多少需要处理的事务他都会义不容辞抛在一边来处理酒精，而酒精富含热量，很容易在肝脏囤积脂肪，而原本囤积的脂肪由于处理酒精用尽材料和能量可能得不到处理，所以大量脂肪会囤积在肝脏内部，因此，喝酒又是最容易造成脂肪肝，包括内脏脂肪堆积的原因之一。肝脏也喜欢脂肪，有脂肪的时候总是会挖掉几坨给自己贴上，所以，喝酒就会更加火上加油。

偶尔喝酒聚会一下没有什么问题，不过也要注意把控好自己的酒量，不要醉酒和贪杯，日常要喝酒的话可以选择更健康的酒品，比如红酒，度数较低的酒，尽量不要过量酗酒给自己的身体带来负担。

我是国家一级品酒师芙蘭哥，非常荣幸能够回答这个问题，40岁左右的朋友聚会适合喝什么白酒呢？我说说我的想法和建议供您参考：

1.40岁左右的人，不再像年轻人一样激情四射，来自生活、事业、家庭的压力，更多的是应该好好保重身体，注意健康，在美酒与健康之间达到完美的平衡。

2.喝少点、喝好点，一定选择纯粮固态发酵的白酒。因为朋友之间喝酒，不需要用茅台和五粮液去拉场面，选用优质优价的好酒最重要。每个人平均不超过2两酒为宜，微醺半酣是最佳的状态。喝出兴致，第二天身体还舒服。

3.健康喝酒，喝健康酒。不要为便宜去选择低端白酒，选择酒精酒。没有什么风味不说，对身体也没什么好处。

4.我个人也喜欢和朋友一起喝几杯。我的口粮酒和朋友酒推荐几款给大家：喜欢酱酒的话选择300-500这个价位段的都不错。品牌比如：郎酒、习酒、国台等等。浓香型白酒可以选择舍得、泸州老窖、水井坊啊等等。

5.因为我是白酒品酒师的缘故，我为自己选择一些来自酒厂的原酒，经过自己长期存放，招待大家也是不错的选择。

以上就是我的个人建议，希望能对你有所帮助。

同时也欢迎您关注我，并给我留言。@芙蘭一醉。在此鞠躬致谢。