平常多做运动啊 慢跑大约15分钟 踩单车大约20小时 游泳 25米池 每轮来回游4次 共100米 休息5分钟 接着第二轮 总共5轮 九鞭补肾王多少钱一盒，然后合作 【罗国强回忆路】中法子是这样训练的 每次和女友“那个”最少45分钟 主张楼主先坚持两星期训练试试 这两星期内不要激动哦 ^_^ 祝福你也成功跻身为“猛、男、、、、
肾虚患者可以进食黑色食物，有助于缓解肾亏，比如黑豆，黑木耳，黑芝麻，黑糯米等。也可以食用温和滋补食品，例如大枣，核桃仁，羊肉，狗肉，枸杞，山药等。
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产品说明书
[通用名称]三鞭胶囊
[成 份]鹿鞭.貂鞭.驴鞭.鹿茸.何首乌.紫河车.黄精.韭菜子.蜈蚣.锁阳等.
[性 状]本品为硬胶囊.内容物为棕黄色粉末.味略苦.微酸.
[功能]补肾.补血生精.用于肾虚所致阳痿.早泄.滑精及性功能衰退等症.
[规 格]每粒装0.3克(相当于原药材0.6克)
[用法用量]一次2-3粒.一日2次.早饭前和临睡前温开水送服.
[不良反应]尚不明确.
[储 藏]密封
[包 装]铝塑包装.6粒/板*2板/盒.3小盒
[有效期]两年
[执行标准]lt中国药典gt2010年版第二部
[批准文号]国药准字Z
[生产企业]山西傅山盛康药业有限公司
[监制单位]陕西真草堂中医药工程有限公司
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