三七粉壮阳吗，三七粉真的适合当做一般人群日常保健品使用吗

现在的人越来越注意养生，有很多人选择服用三七粉来日常保健三七粉壮阳吗。三七粉是中药三七打磨成粉，现在我们先来看看三七的功效。

三七性味甘，微苦温。归肝，胃经。应用于出血症，有止血不留瘀，化淤不伤正的特点。 对于人体内外各种出血，无论有无淤滞，均可应用。治疗跌打损伤，为伤科之要药。

三七粉能够补气血，活血通络，降低血压及软化血管。它具有活血和养血双向功能，长期服用促进血液健康，有效预防各种心脑血管疾病。三七粉有很多的好处，女性经常服用能活血养颜，祛斑延缓衰老。老年人服用能改善高血压，冠心病等急症。

三七粉主要成分为三七皂甙。不含有对人体有害的成分。所以说，作为保健品长期服用三七粉没有副作用。

三七粉的服用方法分为生吃和熟吃两种，作为日常保健，通常是每天3到5克，用温水或牛奶送服最好饭前服用，因为空腹更有利于三七有效成分的吸收。

熟吃通常都是炖鸡和炖排骨，煲汤等。等到快要熟的时候，加入10克左右三七粉，记住，时间不要太长，会破坏三七的有效成分。

服用三七粉注意以下几点，孕期妇女不要长期服用三七粉，一定要慎重使用，以免胎儿造成影响。

月经期间不宜服用三七粉。三七粉是活血化淤第一圣药。经期服用会导致出血过多，但是血瘀型月经不调，可以用三七粉活血化瘀来调理。

感冒的时候不要服用三七粉。三七粉属于温性药，风热感冒如果，吃三七粉会导致热感加重。

服用三七粉一定要长期坚持，否则达不到想要养生的保健的效果。

所以我建议，要长期服用。

1)，据临床报道，三七能治疗心绞痛，有16例以心绞痛为主诉的冠心病患者，经治疗除1例心绞痛合并急性心肌梗塞者用药数天无效而停药外，其余15例止痛疗效均滿意。

2)，有四例原需要长期服用复方硝酸甘油片者，服用三七后即可停服。

3)，有五例合并高血压病者，服药后血压缓慢下降。

4)，有三例心率过快者，服药后心率转缓。

实验结果证明，三七有明显增加冠状动脉血流量的作用，使心脏工作量减少。

(注意)：

孕妇忌服生三七。

血虚无瘀者禁服。

女人来月经者禁服。

张医生为你解答:三七粉，适合经常服用吗？

首先，三七粉是常用的中药，并不等同于保健品。保健品的全名是保健食品，其本质是食品，而三七粉属于中药，药品和食品是有本质区别的。

三七粉，是不能作为保健品经常服用的！三七粉，就是中药三七磨成的细粉。中药三七，属于化瘀止血药，性温、味甘、微苦，归肝、胃经。具有化瘀止血、活血定痛的功效。常用于各种出血证、跌打损伤、瘀血肿痛。

由于三七具有活血的作用，所以孕妇一般是禁用的。而且常服，有增加出血风险的可能(如牙龈出血、鼻粘膜出血等)。同时，由于三七性温味甘，常服容易助生内火。

三七并不属于安神类药物，对睡眠的影响不大。

另外多说一句，由于种种原因，“三七超细粉”的广告铺天盖地，夸大了三七种种功效，并且让大家误以为三七是保健品，这其实是非常错误的！

我经常告诉大家，有病来医院，没病别吃药！无论中药还是西药，都是如此！切莫被广告误导了～

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