黑枸杞泡水补肾吗，黑枸杞泡水喝和泡酒服用哪种效果好

黑枸杞即黑果枸杞黑枸杞泡水补肾吗。

它主要的主要价值是：护肝明目、增进视力；抗衰老、改善睡眠；美容养颜、改善皮肤；补肾益精、预防癌症；改善循环、增强体质；防治糖尿病等。

黑枸杞泡水好还是泡酒好？这个问题其实没有说具体哪个更好，主要是看自己想要的功效。

只是想达到黑枸杞的功效泡水即可。

因为酒也有本身的药用价值，想达到两种药材的价值可以选择泡酒。如

果想有更多的功效可以在泡水或泡酒的时候加入其它的药材或者食材，注意不要选择功效相冲的药材就可以。

下面是泡水和泡酒的步骤建议：

泡水：

准备60度的白开水，倒入一半的水后，投入黑枸杞，再倒入另一半的水，第一泡不用，黑枸杞的精华主要在第2-4泡。切记不可长时间浸泡。

泡酒：

将洗干净的黑枸杞洗干净晾干放入罐子中，倒入白酒中，密封好，泡15天左右就可以食用了。白酒一般选用50度的，500g白酒枸杞的用量在40g左右。

枸杞，是一种中药名，味甘性平，功效：滋补肝肾、益精明目。同时也是卫健委规定的药食两用药材。

适应症：主要用于肝肾阴虚证。

禁忌症：实热、脾虚有湿、泄泻者忌服；

用量：成人每天食用量为20g

综上所述，枸杞泡水喝主要适用于肝肾阴虚人群，如平常经常面对电脑的人，长期用眼造成眼干、眼涩、眼充血等，建议用枸杞配菊花泡水喝；或者患有腰膝酸软、五心发热、盗汗等肾阴虚者，比较适合枸杞泡水喝。同时正常成年人也可以泡水喝哦

枸杞一般和菊花一起饮用，两个都归肝经，清肝火，枸杞可以平补肝肾。所以两个连用的话，可以达到清肝火，补肝肾的效果，对于肝火旺的，有阴火旺的。眼屎多的，视物混花的，就会有一定的效果的，但这个主要是按病因来的，就是有什么样的病因，就对症的进行治疗，就可以达到治疗的效果。

所以不是说枸杞固定的和什么药物一起应用，而是说有什么样的病因，就对症的进行治疗和调理，就可以用到不同的药物，所以每个药都可以单用，单用也是需要对症的，合用时，也是要对症，就是要合他们共同的效果，还是分别的效果，这样就会产生不一样的功能和功效的，所以用药不是固定的。

是因人，因地，因时的不同而不同，就是有什么样的需要就用什么样的药物，一起治疗哪些病因就会加一些什么药一起用，所以要补肾的话就要加补肾的药，比如首乌熟地，这些就可以达到补肾的效果。