大葱怎么吃最壮阳，吃葱一根，顶药十副葱根更有营养

都说大葱蘸大酱是山东人的代名词大葱怎么吃最壮阳，可是在我的老家黑龙江，大葱也是我们餐桌不可少的一道美食，可以说几乎餐餐都有。

在田间劳作人们，口干舌燥地回到家里，他们需要足够的咸味来补充因出汗而损失的盐分，也需要足够的淀粉来补充消耗的能量，大葱的辛辣再加上咸味十足的大酱，入口便产生一种急于要吞咽的欲望，会让你食欲大开，明明一个馒头就差不多，来根大葱蘸酱，两个也不在话下。

那我们了解一下这美味的葱吧

1.葱历史悠久，既烹饪菜肴，去腥除膻，又可调香入味。

2.葱含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、磷、 钙、 镁、 铁等矿物质。

而且膳食纤维较多（对血脂和便秘都有好处），胡萝卜素（保护视力、提高免疫力）及防癌元素硒的含量较高。

3.葱含有一种复杂的化合物叫葱素，是一种植物杀菌素，是其它蔬菜所没有的，是葱的最大特性之一。

4.葱还具有药用功能：你说的吃葱一根顶药十副的说法，可能来源于葱的一身均是宝吧。

葱叶、 葱白、 根须、 汁、 花都可入药。

中医认为，葱能散寒发汗、祛痰健胃，适宜风寒感冒，遇到发热无汗，头痛鼻塞，咳嗽痰多或因感受寒邪引起的腹痛腹泻伴有食欲不佳的情况。

至于葱根的营养价值不如葱白？

葱白为常用中药，具有发汗解表、通阳、利尿的功效。其主要化学活性成分为甾体及皂苷类化合物、黄酮类、挥发油类等成分。

因此具有心脏保护、抗血栓、抗氧化、护肝、抗肿瘤等多种显著的药理作用。 而且葱白中所含葱素最多，葱素杀菌力很强，这也是中医治病常用葱白的缘由。

在你感冒的时候家里老人有没有用葱白熬水给你喝呢？说实话我就喝过