你说的山药是一味中药,是有助于健脾固肾,有壮阳的作用的.但是不伤阴
指导意见：
祖国医学认为,山药具有健脾,补肺,固肾,益精等多种功效.并且对肺虚咳嗽,脾虚泄泻,肾虚遗精,带下及小便频繁等症,都有一定的疗补作用.而山药中则含有丰富的维生素C及矿物质,所以具有補血,助眠,清凉退火,止血散淤等功效,而且由于山药在人体内产生的綜合作用,还可以对消除神经疲劳,自律神经失调,更年期障碍失眠等症状的恢复有所帮助.
你好，你的情况考虑为肾虚，可以服用六味地黄丸进行治疗效果较好，同时禁烟酒刺激及熬夜，加强锻练有利于增强身体抵抗力。不吃辛辣刺激性的食物很重要。
