罗汉果补肾，菊花、罗汉果、桑葚和枸杞泡的水有什么功效

枸杞 罗汉果补肾、菊花、罗汉果，桑椹一起泡水的作用。

罗汉果菊花枸杞桑椹茶其实有很好的清热润燥，以及止咳解渴的效果，对于改善伤风感冒或者是便秘以及咽喉炎等问题，也有很好的作用。但是要注意枸杞的使用量，因为枸杞数量过多，容易引起上火。

1、罗汉果菊花枸杞茶清热润肺、止咳解渴、润肠通便。对于伤风感冒、咳嗽多痰、便秘、慢性咽喉炎支气管炎、口干舌燥等都有不错的疗效。

2、菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有非常好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以不可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

3、菊花的种类非常多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以不可以，冬天热饮、夏天冰饮均非常好的饮料。

4、枸杞子：枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素 B1、维生素 B2、烟酸、维生素 C、维生素 E、多 种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是增强男女性功能的健康良药。

5、罗汉果：中医用之入药。罗汉果含罗汉果甙、氨基酸和果糖及黄酮。其甜度比食糖约高200倍以上，其甜味物质还有防癌、抗癌作用，罗汉果的效用，润肺止咳、清解暑热、凉血润肠，用于肺燥咳嗽、咽喉干疼、暑热口渴、血燥便秘。罗汉果1枚剥开，连皮带肉用开水泡作茶饮，味清甜醇香，每日1剂，治慢性咽炎。补肝护肾：对男女补肾都有很好的功效，从根源上治耳鸣，滋养黑发。

6、桑椹：增强免疫力：增强血液新陈代谢能力，提高身体素质。补肝护肾：对男女补肾都有很好的功效，从根源上治耳鸣，滋养黑发。增强免疫力：增强血液新陈代谢能力，提高身体素质。

您好，很高兴回答您的问题。有人说肥胖就是痰湿体质，也有人说痰湿的症状是咳嗽痰多，舌苔厚腻，实际上痰湿的症状并非局限于此，明代医学家张景岳曾说过肾是代谢水液的根本脏腑，故而“水泛滥则为饮”，脾是运化水液的枢纽，故而“水湿聚而成痰”。肺有通调水道的功能，可布散水液于全身，中医理论中，脾，肾，肺等脏腑均参与水液的运行代谢，肺脾肾三脏失调水液停滞在某处形成粘腻滞涩的代谢产物，无法被人体吸收利用，阻塞气血运行，影响脏腑功能，统称为“痰湿”。所以说患有痰湿问题的人群，可从肾而引发，可从脾而引发，症状当然也不相同，了解痰湿的中成药使用，必须明白痰湿是什么？不同病因引起的痰湿有什么样的症状表现。才可以有针对性的使用药物。

人之气道，贵乎调顺，则津液流通，何痰之有？若外为风暑燥湿之侵，内为惊恐忧思之扰，饮食劳倦，酒色无节，营卫不调，气血败浊，熏蒸津液，痰乃生焉

★有形之痰和无形之痰辨痰湿体质饮食中的水液从口而入，进入胃内后依靠脾的升清功能转输于肺，这是一个升发的过程，《内经》叫做“脾气散精，上归于肺”，肺宣发水液类似喷雾似的将水液布散周身，肺的肃降作用将水液通降于肾，肾阳蒸腾气化水液，滋润濡养脏腑，并形成保卫人体的气，循膀胱经脉布散全身。

秋冬季节，天气转凉，寒冷干燥的气候易形成风寒或者风燥邪气，邪气从口鼻或者皮毛侵犯人体，肺主皮毛汗孔的开合，外邪侵袭内合于肺，肺的宣发肃降功能受到影响，常出现肺气上逆的咳嗽，肺通调水道的作用被邪气阻塞，水液在肺部停滞，形成痰湿就会出现咳痰，因风寒导致的咳嗽痰色多白，因风燥出现的咳嗽，痰少而粘。这种咳之能出，吐之可见的痰称之为“有形之痰”。与之相对应的是游走于脏腑经络之中，咳之不出，视之不见的无形之痰。无形的痰是痰湿体质的主要发病机理。

有些人长期的饮酒，生活无规律，经常昼夜颠倒，山珍海味吃的沟满壕平，运动日益减少，体重直线飙升，脾胃无法运化油腻辛辣的饮食，长此以往，脾胃功能虚弱，水液停滞于脾胃，常表现出形体肥胖，困重嗜睡，咽喉自觉有痰却咳不出咽不下，头脑不清，口中粘腻，大便不成形，肠鸣腹胀，口臭汗粘，舌苔厚腻，这就形成了因脾胃虚弱水湿停滞的痰湿体质。有些病人饮食方面比较规律，却因长期久病，年老体衰，房劳过度导致肾气亏虚，《内经》说“肾者主水”，肾虚水液不能气化代谢，常出现下肢浮肿，腰膝酸软，精神不振体弱冒虚汗，头晕耳鸣，舌苔厚腻。长期的症状说明肾气不足引发了水液停滞，造成痰湿体质。

★痰湿体质的中成药使用痰湿的形成是比较复杂的问题，中成药大多无法兼顾多个脏腑失调引起的痰湿病证，我将临床常见的脾胃痰湿和肾虚痰湿的中成药总结如下，仅供参考。①脾胃痰湿阻滞：以肥胖，身重，咽喉不利（梅核气）为主要表现，伴有消化系统症状，如腹胀便溏，应当选择药性偏燥的药物来燥化痰湿，佐以健脾和胃之品，以求标本兼顾，参考化痰湿的二陈wan和平胃wan，健脾和胃的六君子。这两种成药以芳香醒脾和燥湿化痰为主要功用，是经典的去痰湿的组方，也是调整脾胃痰湿的基本方，请注意，二药燥性很大，不可过量久服，无痰湿的人错误使用易损伤脾胃津液，引起不良反应。

②肾虚引起的痰湿体质：肾气不足应该增加肾的热量，补充阳气以运化水液，参考《金匮要略》的肾气wan，温阳利水可促进痰湿排泄，补益肾气可调整肾气虚引起的水液停滞。请注意，本方的使用必须符合肾虚引起的痰湿，脾胃痰湿显然不适合本品。如果无法确定身体情况，可咨询中医师给予诊断并加以调整。肾虚不能纳气归原，气出而不能纳则积，积而不散，则痰生焉，又宜仲景八味肾气主之——明•赵献可《医贯》

最后，希望我的回答对您有帮助。备注：大家好，我是中医朱旭阳，文中参考了中医理论著作，结合个人经验，图片来源于网络。