喝完红酒可以喝咖啡吗，喝红酒和喝咖啡的是一类人吗？

哈喽～你好喝完红酒可以喝咖啡吗！我是@成都的玲姐

对于这个问题，我来谈谈我的看法。

首先，咖啡与红酒是人们日常生活中常饮用的饮品。对于这两者的喜爱，也是因人而异。上班族、特别是白领，他们很喜欢用咖啡来刺激萎靡不振的精神，好多大的公司也配备有咖啡机。然而这一部分人可能有的滴酒不沾。

其次，平时爱喝红酒的人，他们可能知道红酒是世界十大健康饮品，而咖啡不在其中，故而会对咖啡产生一定的偏见，觉得不健康而不去选择它。

但是，经科学研究证明，咖啡与红酒，只要选择饮用的时间正确，是对我们人体健康有很大帮助的。

英国媒体报道，美国一位神经科学家计算出每天喝咖啡的最佳时间是在上午9:30~11:30之间，究其原因，主要是咖啡因与人体中的一种重要激素（皮质醇）发生相互作用，会在这段时间达到最优状态，起到提神的作用。

而红酒的最佳饮用时间下午的15:00~17:00之间，因为人的味觉和嗅觉到这个时间段最为敏锐，听觉也处于一天中第二高峰，所以这个时间段比较适合喝葡萄酒。

所以，不能把可以喝咖啡、喝红酒的人划为一类人，而是应该把真正懂喝红酒和懂喝咖啡的人划为一类人。因为他们知道，如何饮用咖啡和红酒才是真正的健康。

很高兴能为笔者解惑，希望我的回答能帮助到你和有同样困扰的朋友！

由于咖啡含有的咖啡因属于兴奋神经的生物碱，一般情况下适量对大多数人都不会造成不适的影响！

笔者您如果一饮用咖啡就会失眠，那你可能会是神经兴奋性过高造成的，有些人对咖啡比较敏感，甚至会导致心律不齐，心脏不适。

相信提问的您，一定是工作生活偶尔需要饮用咖啡维持工作生活中的效率了！不然喝咖啡失眠，那就不喝就好了！

如果是工作需要喝咖啡提神，为了不影响你的睡眠，你最好选择在睡前2—3喝小时饮用，并且咖啡浓度可以冲淡一些。

要是已经因为长期饮用咖啡，导致生物钟紊乱引起的失眠症状。这就需要很长一段时间才能调整回去的，这种情况下一定要戒掉咖啡，下午或者傍晚可以增加些运动，让身体产生疲惫感，睡前听听静音乐，看会书，泡泡脚，这样的方式也能让你更好调整生物钟，睡觉也会安稳一些！

希望你能早日拜托失眠的困扰！

温馨提示大家：喝咖啡和喝茶都会上瘾，大家不可像喝水一样日常饮用，适当饮用对身体有一定帮助，过多饮用就是一种负担！

心脏支架安装以后，能否喝咖啡要因人而异。

首先，看个人心脏病的严重程度。如果非常严重，经过多个支架治疗以后才恢复了正常的生活，那么还是不要强行喝咖啡。如果病情比较轻，平时心脏耐受性较好，一般的体力活动都可以进行的话，可以适量地喝咖啡。

第二，要根据咖啡的浓度。一般咖啡会增加心率，进而增加心脏负荷。我个人就是不适合喝咖啡，因为咖啡对我的作用完全就是增加心率，达不到提神醒目的作用，喝完咖啡心跳的会难受。所以，如果想喝咖啡的话，也不要喝浓咖啡。

第三，最好在上午的时候喝咖啡。因为心脏病患者，对睡眠的要求很重要。上午喝咖啡不会影响到你的夜间睡眠。有的人对咖啡反应特别敏感，如果下午或者晚上喝咖啡的话。可能会影响你夜间的入睡。最终休息不好，也会影响心脏功能。

第四，心脏病患者不要和药物一起喝咖啡。对于需要长期口服药物控制病情的患者来说。不建议大家喝咖啡。如果非得喝咖啡的话，建议减量。比如可以喝平时的一半，会更好。

最后，对于心脏病患者已经做了支架。说明心脏已经受到过损伤。还是应该规律用药，控制病情进展。调整作息，让自己有充足的睡眠时间，让心脏有充分的休息！