喝红酒对血糖有影响吗，烟、酒会对糖尿病有什么影响呢？

营养师小糖来为大家解答喝红酒对血糖有影响吗。烟和酒都会对糖尿病人造成负面影响。

有的人就疑惑了，这烟又没有热量，吸进去又很快呼出来了，怎么会影响到血糖呢？烟的确不会直接影响到血糖，但是烟中的尼古丁、焦油、一氧化碳等有害物质会损害血管功能，引起心血管、下肢血管病变，大大增加糖尿病足、血管栓塞的发生风险。因此，医生会建议糖尿病患者戒烟，尤其是并发有高血压、心血管疾病的人。

至于酒，很多糖尿病患者存在误区，因为在喝完酒后，患者往往会发现自己的血糖降低了，这就让很多人误以为酒是可以降血糖的。其实不然，酒的降糖作用只是短暂性的。而且这种降糖作用是负面性的，是以损害胰腺和肝脏功能为代价的。等几个小时后，血糖还是会重新高起来，甚至比之前更高。对于并发有心血管疾病的人来说，一次性大量饮酒很容易诱发心血管恶劣事件。

所以说，糖尿病人最好不要喝酒。只有在血糖控制较好的情况下允许少量饮酒，少量即每日白酒不超过50ml，红酒不超过200ml，啤酒不超过500ml，每周饮酒不超过2次。

希望小糖的回答对大家有用，觉得有道理就点个赞吧～新的一年，新的起点，大家都加油！