喝红酒有哪些好处，经常喝点红酒有什么好处？喝红酒好处多还是坏处多呢？

我经常会买一两瓶星得斯红酒回来喝红酒有哪些好处，睡前喝点红酒。红酒是以葡萄为原料酿制而成，富含多种营养成分。具有增进食欲、助消化、减肥、利尿、美容养颜、软化血管等功效。

1.红酒含有糖、醇类、有机酸、无机盐、维生素等营养物质，对人体有不同的补益作用。

2.红酒中含有抗氧化成分和丰富的酚类化合物，可防止动脉硬化和血小板凝结，保护并维持心脑血管系统的正常生理机能。

3.红酒中含有丰富的单宁酸，可预防蛀牙及防止辐射伤害。饮用红酒对女性有很好的美容养颜的功效，可养气活血，使皮肤富有弹性。

4.红酒中含有较多的抗氧化剂，能消除或对抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用，经常饮用还可预防老年痴呆。

我觉得只要适量饮酒，对身体都是好的，不管什么食物，只要适量对身体都是健康的。

适合一般健康成年人均可饮用

注意:肝病患、糖尿病、酒精过敏者不能饮用

饮用葡萄酒的好处：

1、葡萄酒中含有多种营养成份，如氨基酸、蛋白质、维生素等；用餐时饮用葡萄酒，可以促进人体对食物中的钙、镁、锌等矿物质的吸收；

2、红葡萄酒帮助血液输送胆固醇到肝脏合成激素; 抗血小板凝聚,预防动脉硬化和心血管疾病等；

3、白葡萄酒可以润肺，帮助消化，促进新陈代谢；

4、同时有助于改善睡眠；

5、葡萄酒中含有多酚、白黎芦醇，具有抗肿瘤、抗氧化作用，延缓人的衰老，这也是葡萄酒SPA产生的原理。

6、品逸美葡萄酒除了上述的好处外，还有味道中国人喜欢、更好搭配中餐。

饮用葡萄酒的坏处

建议你不要过量饮用，如果饮用过两会：

1、胃部受到刺激容易得胃病，长期刺激有可能得胃癌。

2、过量饮用会增加肝脏的负担，每次喝醉相当于得一次肝炎。

3、每次喝多后身体会非常难受。

喝葡萄酒好处比较多，但一定要在适量的基础上，一定要切记不要过量饮酒，专家认为，饮用红葡萄酒，每次以50～100毫升为宜，每天不宜超过250毫升。长期适量饮用葡萄酒的好处有：1、增进食欲葡萄酒鲜艳的颜色，清亮透明的体态，使人心旷神怡;倒入杯中，果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中，有利于身心健康。2、滋补作用葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。3、助消化作用葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中单宁物质，可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调整结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。4、减肥作用饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。5、助于预防“三高”红葡萄酒中是富含有白藜芦醇，这类成分有预防高血脂以及调理血糖代谢的作用，也有利于体内血液循环的通畅。适当的饮用红葡萄酒有助于预防“三高”问题。6、美容养颜葡萄酒具有抗衰防老化的功效，葡萄酒中的萃取物，可控制皮肤的老化。葡萄酒的美容功能源于它含有丰富的多酚物质和白藜芦醇。这些成分具有超强的抗氧化功能，能提高人体的新陈代谢，淡化色素，使皮肤变得更加白皙和光滑。