红酒减肥到底有没有效，请问女生可以喝红酒吗，一天喝多少合适什么红酒对身体好

您好红酒减肥到底有没有效，我是国一级品酒师芙蘭哥，专注分享美食美酒文化，为爱酒之人甄选鉴藏天下美酒。我来回家一下这个问题：

1.女生当然可以喝红酒啦，但是您要达到法定年龄才可以哦。红酒酒精度数适中、口感甘美、风味浓郁，特别适合女孩子饮用。干白、甜白、桃红、干红、甜红、起泡等酒款都非常适合。而且喝红酒特别符合女孩子雍容典雅、娇美从容的气质。而且常喝葡萄酒确实有养颜美容，调理内分泌的优点。

2.那么一天喝多少合适呢。一般通用的标准是女生150ml/天即可。但这个根据个人的情况而定，只要适量微醺即可，酒量好一点的，可以多一点，但我建议也别超过250ml，如果酒精不耐受或者过敏的，葡萄酒就不建议饮用了。特别提醒的是，女孩子切不可贪饮大醉，这样不但伤害身体健康，同时对个人安全也带来一定隐患。你懂的。

3.只要在正规渠道购买的红酒一般都是没有问题的。都可以喝一些，对身体都有一定的好处。关键是选择自己喜欢的口感和风格的红酒。最重要的是跟自己的喜欢的人一起喝。

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