用红酒洗脸的正确方式，如何充分的利用红酒的美容保健功效

你好，浦康好女人专家团队建议用红酒洗脸的正确方式：

如今，喝红酒已经成为不少时尚女性的生活习惯，红酒的功效更是五花八门，不在少数。但是对于女性来说，更关注的是红酒美容的功效。那么，你知道红酒美容的原理是什么吗?

方法一、葡萄酒蜂蜜面膜【功效】皮肤滋润白皙光滑,皱纹减淡。【做法】用小麦粉50g做基础材料，倒入葡萄酒30ml，搅拌成糊状。加一大匙蜂蜜，薄薄一层直接涂于皱纹处，或先抹在脸贴上，再贴在脸上。

方法二、红酒滋养面膜(注：本身肌肤对酒精过敏的人最好不要使用这种面膜)【功效】去死皮,滋润肌肤【做法】将塑料容器清洗净晾干，如果有条件，最好能放入消毒柜里消毒。将一张面膜纸放入塑料容器中，倒入红酒，面膜纸一旦接触水分会立即涨大，倒入的红酒的量以淹没了涨大的面膜为宜。将双手洗净打开面膜,敷在脸上，感觉面膜上的水分半干时取下即可。这种红酒面膜最好晚上使用，因为肌肤死皮去除后如果出门晒太阳，反而会加速肌肤的老化。

方法三、红酒美人浴【功效】清除毛孔中的污垢与油脂,促进血液循环、活化肌肤、防止过敏。【做法】将适量红酒加入泡澡的水中，将身体浸泡其中15～30分钟，并用双手按摩身体直至全身微微发热。泡澡后，必须用清水彻底将身体冲洗干净。【提醒】泡澡的水温不要太高，因为红酒中的营养成分如维生素、果酸等在高温下容易变质、流失。泡澡之后的冲洗也非常重要，否则残留在肌肤上的酒精会带走肌肤的水分，导致肌肤干燥。

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红酒中所含有的一些元素是对皮肤有益处的，比如红酒中含有果酸，能够有效的去除皮肤表面老化物质，能够促进皮肤的新生、促进皮肤胶原蛋白的合成，用红酒做面膜可以有效去除面部角质。并且葡萄酒中含有较多的“多酚类”物质，对皮肤的光泽、促活有积极作用，同时还有抗衰老的作用，并且一些红酒中含有的SOD素能平衡皮肤毛孔，使其更加细腻~红酒是液体，不好直接敷脸，不过不过我可以教你自己做红酒面膜，这样就只需要和其他的很多面膜一样敷在脸上就行。将一小杯红酒和3小勺左右的蜂蜜混合搅拌（根据粘稠度适量添加），可以在边加热边处理，然后等搅拌成均匀的粘稠的混合物，保存到一个小瓶子里就可以了。

葡萄的营养价值很高，而以葡萄味原料的葡萄酒也蕴藏了多种氨基酸、矿物质和维生素，每日适量饮用，对人体健康很有益处。

1.美容养颜抗衰老

红酒中含有强抗氧化物质白藜芦醇、酚化物、维生素E、硒、铁、锌等，能有效清除人体内的自由基、促进细胞再生、延缓人体衰老、防止肌肤松弛。而且喝红酒还可以加速血液循环，帮助体内的废物与垃圾尽快排除，让皮肤保持弹性、美容养颜。

2.预防感冒

经实验证明，单纯疱疹病毒和柯萨奇病毒等常见感冒病毒，在红酒中会丧失活力，因此饮用红酒有较好的预防感冒的功效。另外红酒中还含有丰富的维生素和微量元素，可以提高人体免疫力，抵抗病毒入侵。

3.预防心血管疾病

红酒中含有较多的花色苷、前花青素、单宁等酚类化合物，可以促进血管扩张、增强血管的通透性、防止动脉硬化。另外，红酒中还含有黄酮类物质，它能使高密度蛋白在体内增加，降低血液中的胆固醇和血脂量，有降低血压、预防心血管疾病的作用。

4.促进消化

摄入60-100克的红酒能使胃液分泌增加120毫升，有促进消化的功效。而且葡萄酒中的单宁物质，可以增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调节结肠的功能，对结肠癌的治疗有较好的功效。

5.提高记忆力

相关研究结果表明，适量饮用红酒会促进大脑内产生一定量化学物质，促进与记忆相关的神经细胞的生成，从而有助于大脑记忆力的提高，对学习能力的提升也有一定的帮助作用。

6.促进睡眠

红酒中含有一种褪黑素，褪黑素可以有效调节睡眠周期、提升睡眠质量、缓解失眠症，因此适当饮用红酒能够缓解紧张情绪，有助于睡眠质量的改善。

7.预防视网膜病变

有害氧分子游离会造成肌体内的黄斑受损，而红酒中的白藜芦醇可以有效清除自由基，预防黄斑病变，保护视觉功能的正常。经实验证明，少量饮用红酒的人群相比不饮用者黄斑变性的可能性要低20%。

注意事项：

1.红酒的营养价值虽高，但过量饮用也会造成身体伤害，一般来说，每天饮用50ml红酒为宜。

2.胃病患者、血糖偏高者、孕妇、肝病患者、动脉硬化者饮用红酒会造成较多不良的影响，因此不建议这些人群饮用。