喝完牛奶可以喝红酒吗，牛奶喝完可以喝枸杞灵芝茶

是一种很好的保健和养颜方法

第一喝完牛奶可以喝红酒吗，蜂蜜中含有柠檬酸、琥珀酸、山梨酸等有机酸，有利于奶中钙、铁、锌的吸收。多种氨基酸与钙质形成可溶性钙盐，也有益促进钙质吸收。

第二，蜂蜜中含多种酶类，如酯酶、蛋白酶，可有效地使奶中蛋白质、脂肪被人体吸收利用。

第三，蜂蜜与奶结合对治疗习惯性便秘有特殊效果。

我觉得牛奶喝完是可以喝枸杞灵芝茶的，但是必须要间隔一个小时以上。 点击好评，是对我最大的鼓励！祝你事事顺利。