干黑枸杞成粉状还可以吃吗?()

黑枸杞可以磨成粉末

黑枸杞磨粉前一定要把黑枸杞晾干。因为黑枸杞的含糖量比较高,要是晾不干的话,磨粉的时候会粘在一起。磨成粉之后也不好保存,所以说在磨粉前一定要晾得比较干。然后再磨粉之前,要把黑枸杞的果柄全部摘下来。因为黑枸杞的果柄是不好磨碎的。

黑枸杞磨成粉之后,泡水后一定要注意,泡水喝不能够放太多,每次一小半勺,泡水喝的时候记住不能用开水,用温水。第三个最好是不要随便搭配东西一起泡着喝,开水会影响黑枸杞,里面得花青素。

2022-06-11

2022-06-11