黑枸杞八大好处,黑枸杞和冬虫夏草对身体有那些好处?

黑枸杞清肝明目,补肾,冬虫夏草益肺肾,主要是补肺和肾的黑枸杞八大好处。

  冬虫夏草具有多种药理作用,现总结归纳如下:

一、对循环系统的作用

二、对呼吸系统的作用

三、对免疫系统的作用

(1)冬虫夏草可改善患者肝功能,减轻肝脏的炎性细胞浸润和肝细胞变性坏死,虫草菌丝有较强的促肝细胞修复作用;

(2)虫草多糖脂质体(CPL)对CCl4损伤的肝组织有一定的保护作用;

(3)冬虫夏草水溶液能抑制肝储脂细胞增殖,还能抑制肝储脂细胞向肌纤维细胞及成纤维细胞转化[5] 。
  

黑枸杞的主要作用

《维吾尔药志》[3] 记载,维吾尔医生常用黑果枸杞果实及根皮治疗尿道结石、癣疥、齿龈出血等,民间用作滋补强壮、明目及降压药。

《四部医典》、《晶珠本草》[4] 等藏药经典著作记载黑枸杞用于治疗心热病、心脏病、月经不调、停经等,且药效显著。
  民间作滋补强壮,降压用药。

1、抗衰老、改善睡眠

2、美容养颜、改善皮肤

4、护肝明目、增进视力

5、改善循环、增强体质

6、防治糖尿病

值得一提的是,黑果枸杞是我国西北地区特有的野生植物品种,野生资源采摘十分困难,年产量低,资源稀缺,价格昂贵。
  近年来随着人们对野生黑果枸杞的无序采摘,野生黑果枸杞资源和生态环境遭到毁灭性破坏,有的甚至是果实还未成熟就用剪刀剪下来,这样的果实营养成分还未充分生成。早在2010年前黑枸杞的养生价值还没得到人们关注的时候,市面上黑枸杞看到的黑枸杞是没有杆子的,都是用长杆子轻轻敲打果树自然坠落的成熟果实。
  而现在失眠大大多买到的野生黑枸杞,由于厂商的急功近利,早早的用剪刀剪下还未成长成熟的黑枸杞,大大降低了黑枸杞的营养价值。这种情况导致市面上多数都是还未成熟的带杆的果实瘦小干瘪的黑枸杞,前段时间朋友从宁夏给我带来一罐黑枸杞,让我蛮惊讶的是打开看到的黑枸杞果实饱满,都是不带杆的成熟黑枸杞果实。
  朋友告诉我这不是野生的,是选优质的黑枸杞品种到宁夏去人工种植的原生黑枸杞,虽然不是野生,但相对污染少很多的生长环境和待果实成熟自然收割的科学把控,宁夏的原生黑枸杞更加受欢迎。我也泡水喝了一段时间,感觉还不错,就关注了一下罐子上的牌子,叫“杞爱”,是专做宁夏无污染原生态黑枸杞的,我不是在这里打广告,就是和各位朋友分享一下,如果想要喝黑枸杞的朋友可以尝试喝喝看,绝对不会让你失望,我有亲身体会。
  

今天结合自己的经历就先分享到这里,希望以上的内容对你有帮助。

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保护视力

黑枸杞中的花青素能促进视网膜中视紫质的再生成,预防重度近视及视网膜剥离,保护视力。在现代高科技产品盛行的时代,小孩可能有大量时间在玩电脑、玩手机、看电视、打游戏等,吃上一些黑枸杞能够使得电脑视力疲惫得到改善,对视疲劳、干眼症、青少年假性近视等有比较好的保健作用。

提高免疫力

黑枸杞中是有丰富的花青素成分的,具有比较强的抗氧化性,可以有效的清除自由基,从而提高身体免疫力,小孩适量食用能增强抵抗力。

2022-06-11

2022-06-11