黑枸杞对男士功效，枸杞泡酒都有什么功效？男人可以喝吗？

答：枸杞泡酒是老百姓最喜欢的一种药酒，用枸杞泡酒可以借助酒的溶解作用更大程度上发挥出枸杞的功效，常喝可以养生。枸杞泡酒都有哪些养生的功效黑枸杞对男士功效？真的适合天天饮用吗？

枸杞泡酒的养生功效

1、有效保护视力

像经常坐在电脑面前，整天熬夜的人可以每天喝一点枸杞子泡酒，可以有效改善神经疲劳缓解眼部疼痛感，还可以提高视力。

2、抗辐射损伤

枸杞有抗y射线辐射、保护机体的作用，可作为辅助药物来配合放疗等抗肿瘤治疗，减轻放疗的毒副作用，提高疗效，保护机体的免疫功能。

3、调节血脂

枸杞泡酒有明显的降血脂、调节脂类代谢功效，能有效的预防心血管疾病。

此外，枸杞泡酒还有抗衰老、美容养颜、保护生殖系统等的功效。

枸杞泡酒可以天天喝吗？

枸杞泡酒本身对身体是没有副作用的，但也不适宜大量喝，因为这样无异于酗酒，从而对身体健康造成一定的损害。每天最多喝两次，午饭半小时以后喝，最好下午。枸杞子酒再好，喝多也伤身，适量才是最好的饮用方法。

当然还有值得一提的是，枸杞泡酒可以生精补髓、滋阴补肾、强身健体、延缓衰老之功效。也就是说枸杞泡酒是具有壮阳功效的，肾虚的男人可以选择适量的饮用，这个也是因人的体质而异，如果在不确定的情况下，可以咨询医生，再行解决。

首先要说的是野生黑枸杞男人当然是可以喝的，去年因为夫妻生活比较频繁，导致早泄，后来听表姐说她在新疆摘了很多纯天然的野生枸杞，就想着市场上的潮流，流传着枸杞可以补肾的说法，就想着试下，但又不放心，想着去百度咨询下，最后在百度看到一篇文章 “ 食 光 记 忆 老 薛 ” 里 发现还真的是有这种功效，还特意在里i面了解了更多的补肾方法以及学习到了各种保健知识，那么我就给大家说说黑枸杞吧：

枸杞的保健功能

1、提高机体免疫功能

食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。

2、养肝明目

枸杞子尤其擅长明目，所以还俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方剂祀菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。

3、延缓衰老

枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。从而有助于延缓衰老，扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、延长寿命。自古以来枸杞就是延缓衰老，滋补强壮养人的上品。

4、美容肌肤

很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，

还能起到美白作用。枸杞子对银屑病有明显疗效，对其他些皮肤病也有不同程度的疗效。

5、具有强身壮阳、提高男性的性功能

作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳，能显著提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身壮阳之功效。对于性功能减退有明显的疗效。

了解到了这些我们也知道了黑枸杞不但对男性有着壮阳补肾的功效，还能使女性美容养颜，而且还不止这些功效，说实话我用了这么久确实深感效果不错，现在过夫妻生活也自信了，每次都能让老婆得到满足，因此男人不但能吃黑枸杞，而且还能起到壮阳补肾的功效。

男性干吃枸杞有什么好处？

男性干吃枸杞的好处：有滋补肝肾、益精明目的功效。但是需要注意过多食用枸杞可能会引起体燥、流鼻血，正在感冒发热、身体有炎症者要慎用或禁用。

枸杞即中药枸杞子，为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。中医学认为，枸杞甘、平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于治疗虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明。因此，男性干吃枸杞可以改善由于肝肾阴虚导致的腰膝酸痛、眩晕耳鸣、视力减退等症状，尤其能改善男性阳痿、遗精等肾虚表现。

现代研究显示，枸杞的主要成分为多糖，也含有酸浆红素、生物碱、胡萝卜素、烟酸、维生素、多种游离氨基酸等成分；具有增强免疫功能、延缓衰老、抗肿瘤、降血脂、促进造血、抗遗传损伤、降血糖、抗疲劳、保护脏器等作用。

枸杞子是一味药食同源的药物，可以用于食疗。中医食疗学理论认为，食疗讲究因人施食、辨证施食，枸杞子作为一味补肝肾、益气血的药物，有肝肾阴虚、阴阳两虚或气血两虚体质的人食用可增补气血，强壮肝肾。

本内容由中国中医科学院西苑医院 综合内科 副主任医师 谷丰审核

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