黑枸杞胶原蛋白，丹参枸杞泡水最多能泡几天

不太理解最多能泡几天的意思黑枸杞胶原蛋白，是一次泡的水能喝几天，还是能连续喝几天丹参枸杞水呢？

如果是一次能泡几天的话，那就简单了，只能泡一天，泡个两三次以后，在泡就喝水一样的效果了。

如果是想连续饮用，只要对症，可以一直冲泡，天天喝也没事。

不过丹参枸杞水天天喝，容易上火，对体质要求还是比较高的。

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丹参和枸杞都是最常见的中草药之一，二者相结合也是普遍人的选择。对于患有心脑血管疾病的人来说，使用丹参枸杞泡水是很好的保养策略，尤其对于有心绞痛，高血压的朋友来说，用丹参枸杞泡水是再好不过的了。

丹参枸杞泡水可以调理多种疾病，具有安神醒脑，降血糖降血脂，抵抗动脉粥样硬化等多项功效。

丹参枸杞泡水有什么使用禁忌吗

丹参枸杞泡水在使用上基本没有什么禁忌，但丹参性微寒，在使用上体寒的人是不能长期中饮用的。

不过枸杞性平微热，同丹参可以有一个很好的互补，如果没有什么特殊的症状，丹参枸杞水是可以长期饮用的。

最后，丹参枸杞水不能同酸的食物一起饮用，像醋就不能吃。

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首先，女人吃胶原蛋白并不能让皮肤变好。男人吃胶原蛋白也不能让皮肤变好。所谓吃胶原让皮肤变好是忽悠人的。不要相信、不要相信、不要相信。

那么吃什么能让皮肤变好呢？简单地说，就是均衡饮食，健康饮食。食物要保证营养全面，日常要吃谷物、肉类、乳类、蔬菜、水果等等，不要偏食，不要吃很多糖和精制的面粉大米，不要吃太多脂肪。喝够水，多喝水。

如果以上这些你都已经做到了，就没有什么更好的吃的办法了（当然还有防晒等生活方式可以保护皮肤）。不要迷信吃一些稀奇古怪的东西可以让皮肤变好，比如什么虫草、燕窝、阿胶、桃胶等等等等都是骗人，收智商税的。吃那些东西不但费钱，还要冒健康的风险，出了事皮肤只会更不好。对女人来说，智慧也很重要。一个交智商税的女人绝不是一个美丽的女人。

很多爱美的女性通过吃胶原蛋白想要改善自己的皮肤状态，让自己的皮肤变得更加有弹性，消除皮肤上的皱纹，这个其实没有那么大的作用，口服胶原蛋白仅仅能够起到一定的心理安慰的作用。

这种情况的出现主要是因为胶原蛋白分解代谢过程决定的。不可否认人的皮肤主要是由胶原蛋白组成的，如果是皮肤的胶原蛋白含量比较高，这个皮肤看上去肯定是会更加白皙，更加有弹性，关键是通过口服进入人体的胶原蛋白它并不会完全保持胶原蛋白的状态，并且它并不是说你吃了胶原蛋白，它就会变成皮肤的胶原蛋白的。

胶原蛋白在进入人体之后，首先会被消化道进行消化和分解，它的最终产物是氨基酸。而氨基酸最终会有两个去向，一个就是合成体内蛋白质或者是其他的一些含氮物质，而本身胶原蛋白就属于蛋白质的一种。

还有一种去向就是分解产生能量，提供机体所需要的能量，维持身体的营养需求。

所以虽然吃的是胶原蛋白，但是他是否会在人体进行了分解和代谢之后，能否正常的再重新形成胶原蛋白这个就是不能确定的了，它是根据身体的需要来进行分解和分配的。

比如如果人体缺少胶原蛋白的情况下，可能机体就会命令一部分的氨基酸在进行胶原蛋白的合成，但是如果他感觉没有必要的情况下，他就可能去参加形成了一些其他的含氮物质或者是被代谢掉了。

所以通过口服胶原蛋白的改善皮肤状态，这个效果其实是非常的微弱的。