张延布表明，新冠疫情不断非常容易造成大家发生惊慌、焦虑情绪、抑郁症、埋怨、恼怒等心理状态和心态。假如想调节和解决，最好是在制定目标的情况下，为自己留有一些室内空间，不必把事儿分配得那麼紧、那么满、那麼精确。
张延布表明，针对新冠疫情造成的消极情绪，第一不必过度关心消极心理状态；第二要提高和塑造本人的个人爱好；第三要积极扩张社交沟通交流的社交圈；第四要把现阶段所在的新冠疫情放到一个历史时间的江河里看。这种调节方式会让大家的心理和情感获得改进。
张延布表明，假如自身管控工作能力的确有一定的降低，没法处理负面情绪的危害，可以到技术专业组织寻找专业的诊治和协助。 新闻记者：蔺娟
