蕨根粉副作用极大，经常染发对身体的危害是什么？

大家好蕨根粉副作用极大！我是营养师王喜萍，有幸来回答这个问题。

经常染发对身体还是有危害的，到底有哪些危害呢？染发剂的成分：市场上出售的染发剂，都含有以下主要化学成分氨类，呈弱碱性，主要作用是软化头发的毛鳞片，这样染料才能很好进入头发皮质层中，很好地染色。但是，如果染发剂中的氨类物质浓度高，染发速度快，头发就越容易干枯，质量越差的染发剂，染发的过程中会有浓浓的氨水味。双氧水，主要作用是去除头发中的天然色素，使头发颜色变淡，容易上色。还有助于染料氧化，使头发染成新的颜色。染色剂，也称之为染料。主要成分苯二胺，大约有十几种中间体，因为分子结构中含有苯环，在机体在分解代谢较慢，目前普遍认为是一种潜在的致癌物质。耦合剂，与染料的中间体或氧化产物耦合，形成各种颜色的染料。除此之外，染发产品，根据工艺和产品的需要，还有胶黏剂，表面活性剂，调理剂，香精等等。

经常染发对身体的危害造成头发干枯没有光泽，分叉，易断。经常染发，染发剂中的氨类，双氧水的作用，影响发质。个别人头皮过敏，因个别人体质不同，有人染发后会产生头皮发痒，发红，掉皮等过敏现象，染发前要先试敏。3.染料苯胺类物质被皮肤吸收，容易致癌。

4.尽量使用正规厂家合格的染发剂，不要频繁染发，每次尽量染发周期超过三个月。如果白发较多，可以短期局部补染根部。染发后不要用热风吹，因为加热，毛根的汗毛孔都会打开，会促进皮肤对染料的吸收。孕妇和哺乳期不要染发。

最后祝愿大家健康美丽，对染发的危害，大家有什么看法，欢迎讨论。

上火牙痛，是因为平时吃辛辣、温燥的食物导至脾胃蕴热。就比如生姜、辣椒、烧烤以及饮酒等。这些都是容易上火的食物，有牙痛和咽痛病吏的人最好少吃这些食物。

又于热毒壅盛于脾胃，积困在中焦而化火，火热随经络循行。讲到经络方面，不知大家会唔会明白。本经是足明胃经，循行起于鼻翼两边，后进入上齿龈环绕于口唇而行走。所以会出现牙痛、咽痛等症状。治疗最好用清胃泻火解毒凉血的方法。服用中成药较为方便些，比如牛黄解毒片或丸，六神丸等。

另外，风热邪毒入侵体内，引动脾胃的积热。随经上冲于牙龈也会使牙齿酸痛。治疗以疏风清热为主，可服用银翘解毒丸，上清丸等。不过我老妈经常牙痛是服用双氯芬酸钠片（以往叫双氯灭痛片）的。不妨可以试下。

近年来，国内外的科学家发现蕨菜有一定的致癌作用，而它之所以会致癌，是因为其中含有一种叫做“原蕨苷”的物质。 据了解，目前国际癌症研究组织已经将蕨菜归类为“对人类是可能致癌的植物”。 1970年代，有研究者在日本中部山区调查过吃蕨菜和患食道癌的关系。他们发现，在那里的居民中，吃蕨菜使得男性的食道癌发生率增加了 2.1倍，而女性则增加了 3.7 倍。1990年，英国科学家进行过一项“病例对照”研究，结果也显示幼年时代吃蕨菜较多会增加后来胃癌发生的风险。类似的研究在世界其他地方还做过一些，结果也基本一致。

厥菜真的不能吃吗？

合适的烹饪手段可以降低风险：芦柏震主任说，蕨菜对健康有正面的作用，也有负面的作用，但目前国内外专家的看法是，如果你并不是很喜欢吃蕨菜，那就没必要去尝鲜了，如果你很喜欢这种食物，偶尔吃一下，只要不是特别频繁，对健康的危害并不大。浙江省立同德医院营养科医生夏文龙也认为，只要吃得适量，就没什么问题。

厥菜怎样吃更健康？

只要采取合适的烹饪方法，就可以减少蕨菜中“原蕨苷”的含量，降低其致癌风险。“原蕨苷”是易于溶于水的。如果在烹饪之前把蕨菜在水中充分浸透且换几次清水的话，蕨菜中的“原蕨苷”含量就会降低。 此外，“原蕨苷”在常温下容易挥发，在酸或碱的环境下也不稳定，因此如果能用较高的温度烹饪，或是在烹饪过程中加一点醋，就能破坏其中的“原蕨苷”，降低蕨菜的致癌风险。

厥菜的虽然能致癌，但是只要吃的不特别频繁，做前在水中浸泡透，高温烹饪，在烹饪的过程中加一点醋，也是不错的美味。

参考文献：

河南科技报