哪个品牌蛋白粉好，如何选购蛋白粉,哪个牌子的蛋白粉好？

1、分清蛋白质的种类目前市场上常见的蛋白质粉产品主以大豆蛋白和乳清蛋白最为常见哪个品牌蛋白粉好。大豆蛋白一般比较便宜，它作为一种经济的蛋白质补充品被广泛使用。而从营养价值和消化吸收率方面比较，乳清蛋白就大大优于其他类型的蛋白质粉了。

2、注意蛋白质粉中蛋白质的含量尤其是未变性蛋白质的含量，决定了人体蛋白质的利用价值。在蛋白质粉的加工过程中，某些蛋白质会被破坏从而失去生物活性，这部分蛋白质的营养价值大大降低，因而选择未变性蛋白含量高的蛋白质粉，才能真正被人体有效利用。

3、注意产品外包装是否具有“保健食品”的蓝色标识,保健食品只有经过毒理、卫生学、产品稳定性等多项测试，并经过国家相关部门严格审批后才能上市。其中，具有功能标示的保健食品检测过程尤其严格，除了上述测试外，生产厂家还必须进行动物及临床试验，以验证其声称的保健功能。

4、检查感官形状如今，市场上的蛋白质粉都是罐装的。如果罐头有胀听，或振摇罐头时感到内部有蛋白质粉结块后的撞击声，则为问题＂罐头＂，不要购买。

5、至于那个牌子好，按照上面的筛选后就可以知道好不好了。

我自己发现两款蛋白粉的价格比较便宜，一个是熊猫，还有一个是加州黄金。

熊猫粉就是myprotein品牌的乳清蛋白粉，11磅的价格在500块钱左右，碰上打折可能只需要400块。

其它品牌的比如肌肉科技、欧普特蒙，可能5磅的价格都不止400块，所以非常便宜划算。

我自己就经常用的是这一款，目前来说，除了味道不是很好之外，其它都还好。

第二种是加州黄金，加州黄金5磅的价格是270块钱左右，比其它品牌要便宜100来块。

而且加州黄金的蛋白质纯度都比较高，大概都在90%以上，粉末更加细腻。

加州黄金是iherb自有品牌，你只能在iherb网站或者APP上能买到。

旺旺的封神日记，

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